Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? | Dieta ketogenică
Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? Dieta ketogenică cauzează adesea un efect yo-yo dacă înșelăciunea se face în timpul dietei și în special alimente bogate în carbohidrați sunt consumate în plus față de alimentele ketogene. Alimentele bogate în carbohidrați și numeroasele grăsimi ale alimentelor ketogene în combinație tind să ducă la creșterea în greutate. Dacă … Cum pot evita efectul yo-yo cu această dietă? | Dieta ketogenică