Exerciții de yoga pentru începători Exercițiile de yoga simple, care sunt potrivite și pentru începători, sunt, de exemplu, salutul clasic la soare, care stă la baza în multe forme diferite de yoga. Începeți dintr-o poziție în picioare și vă concentrați asupra fluxului propriei respirații. Din poziție în picioare, puneți mâinile pe podea, ... Exerciții de yoga pentru începători Yoga pentru începători
Ce instrumente pot folosi ca începător? DVD-urile sunt recomandate în mod regulat pe Internet și în reviste (reviste de fitness, jurnale de yoga) pentru a putea efectua și învăța exerciții de yoga fără un studio de yoga. Desigur, un DVD cu imagini dinamice și instrucțiuni în special profesionale este o modalitate bună pentru începători de a ajunge la ... Ce instrumente pot folosi ca începător? | Yoga pentru începători
Exerciții de yoga pentru începători DVD-urile DVD sunt recomandate în mod regulat pe Internet și în reviste (reviste de fitness, reviste de yoga) pentru a putea efectua și învăța exerciții de yoga fără un studio de yoga. Desigur, un DVD cu imagini dinamice și instrucțiuni în special profesionale este o modalitate bună pentru începători de a cunoaște exercițiile ... Exerciții de yoga pentru începători DVD | Yoga pentru începători
Fangocur Fangocur este o companie cu sediul în Gossendorf, Stiria, Austria, care produce și comercializează diverse produse medicale fabricate din lut vulcanic de vindecare Gossendorf. Acestea includ creme și măști minerale, pachete de fango pentru uz casnic și lut vindecător pentru administrare orală. Fangocur Bentomed este dizolvat sub formă de pulbere în apă și se spune că are ... Fangocur | Terapia termică ca fizioterapie
Aerul cald Terapia cu aer cald este o terapie cu căldură uscată în care pacientul nu intră în contact cu mediul de încălzire. De obicei, se folosește un emițător de căldură în infraroșu, care nu radiază jeturi UV și care poate livra căldura radiantă într-o zonă mare de tratament. Un tratament cu aer cald de obicei ... Aer cald | Terapia termică ca fizioterapie
Terapia termică este un termen generic pentru diverse aplicații în fizioterapie și kinetoterapie, precum și balneoterapie. În general, terapia prin căldură cuprinde toate metodele de terapie în care căldura este aplicată pe piele sub diferite forme timp de 20-40 de minute, pentru a obține un efect de stimulare a circulației sanguine, de stimulare a metabolismului și de relaxare musculară. Domenii de aplicare ... Terapia termică ca fizioterapie
Pernă de mlaștină: Ce este? Pernele Moor sunt perne care sunt disponibile în diferite dimensiuni și conțin moor din diferite zone de moor, în funcție de producător. Pernele pentru mlaștină sunt produse în special în scopuri medicale și constau de obicei dintr-o folie de plastic în care este umplută mlaștina. În funcție de producător, durata de viață a ... Pernă de mlaștină: Ce este? | Terapia termică ca fizioterapie
Băi de turbă Băile de turbă sunt oferite în multe spa-uri și băi termale, dar există și produse similare pentru utilizare în cadă acasă. Baia de turbă are o tradiție veche de secole, deși efectul său de vindecare este controversat în rândul experților medicali. O adevărată baie de turbă constă de obicei din turbă proaspătă și apă termală, deoarece ... Baie de turbă | Terapia termică ca fizioterapie
Exercițiile pentru un blocaj vertebral în BWS servesc pentru a elibera blocajul, pentru a slăbi și întinde mușchii tensionați și pentru a menține vertebra în poziția corectă pentru o lungă perioadă de timp. Exercițiile utilizate în cazul unui blocaj vertebral în BWS ar trebui întotdeauna discutate mai întâi cu un terapeut experimentat și, ... Exerciții pentru un blocaj vertebral în BWS
Terapie / tratament Terapia sau tratamentul unui blocaj vertebral în coloana toracică variază de la pacient la pacient. Depinde întotdeauna de poziția vertebrei blocate și de efectele blocajului. În funcție de istoricul medical și vârsta pacientului, se inițiază apoi o terapie adecvată. Cu toate acestea, întotdeauna are sens să repoziționați ... Terapie / tratament | Exerciții pentru un blocaj vertebral în BWS
Simptome Simptomele unui blocaj vertebral în coloana toracică pot varia de la pacient la pacient. Acestea pot varia de la durere la dificultăți de respirație, astm, sensibilitate la infecții, afecțiuni cardiovasculare, furnicături și amorțeală. Severitatea și amploarea simptomelor depind de ce vertebră toracică este blocată, de cât timp a existat blocajul și ... Simptome | Exerciții pentru un blocaj vertebral în BWS
Rezumat Per ansamblu, blocajele vertebrale ale coloanei vertebrale toracice pot fi o problemă foarte obositoare pentru cei afectați. În special, dacă simptomele însoțitoare, cum ar fi scurtarea respirației, se adaugă simptomelor obișnuite ale durerii, acest lucru poate fi foarte amenințător pentru pacient. Restricțiile de mișcare asociate blocajului pot fi foarte stresante în fiecare zi ... Rezumat | Exerciții pentru un blocaj vertebral în BWS
