Cum pot evita efectul yoyo? | Sfaturi despre cum să slăbești cel mai bine
Cum pot evita efectul yoyo? Efectul yoyo este un spectru în lumea pierderii în greutate. Descrie o consecință aparent inevitabilă care apare după faza de dietă: Greutatea pierdută este din nou câștigată și uneori se adaugă și mai mult. Într-adevăr, mulți absolvenți ai unei diete stricte raportează aceste consecințe. Cauza … Cum pot evita efectul yoyo? | Sfaturi despre cum să slăbești cel mai bine