diabet gestațional

Multe femei însărcinate sunt incerte și confuze în ceea ce privește nutriția în timpul sarcinii datorită numeroaselor tipuri de sfaturi și interdicții. Mai ales când vine vorba de cafea, există uneori recomandări diferite și există, de asemenea, recomandări dietetice speciale pentru plângeri precum arsuri la stomac sau diagnostice mai dificile, cum ar fi diabetul gestațional. Introducere În general, ... Nutriția în timpul sarcinii: ce să mănânci, ce să eviți?

Nutriție în perioada de alăptare Practic, dieta din perioada de alăptare trebuie să fie sănătoasă, variată și echilibrată. Ar trebui să conțină o mulțime de fructe și legume, cereale integrale, carne cu măsură și pește o dată sau de două ori pe săptămână. La fel ca în timpul sarcinii, trebuie evitată expunerea la substanțe nocive, de exemplu, mercurul în mare ... Nutriție în perioada de lactație | Nutriția în timpul sarcinii: ce să mănânci, ce să eviți?