Ce trebuie să iau în considerare după dietă? | Slăbire fără efect de yo-yo
Ce trebuie să iau în considerare după dietă? După cum sa menționat deja de mai multe ori, este crucial să nu mâncați mai mult decât necesarul zilnic de calorii după dietă. Trebuie remarcat faptul că rata metabolică bazală a scăzut din cauza scăderii. Deci, dacă doriți să continuați să numărați calorii, ar trebui să recalculați ... Ce trebuie să iau în considerare după dietă? | Slăbire fără efect de yo-yo