Bioritmul: cronobiologia
Ceasul biologic joacă un rol important: ne spune corpului nostru când poate fi activ și când este timpul să coborâm un angrenaj. Ne influențează funcțiile corporale - tensiunea arterială, temperatura corpului, echilibrul hormonal. Centrul de control este un nucleu din creierul nostru - nu mai mare decât un bob de orez. ... Bioritmul: cronobiologia