Exerciții: împotriva unui cocoșat | Îmbunătățirea posturii la birou - exerciții
Exerciții: împotriva unui cocoșat Saltul de schi Rotirea scaunului pe scaunul de birou În picioare verticală Alte exerciții împotriva cocoșului pot fi găsite în articolele: Poziția de pornire: așezat pe un scaun de birou, partea superioară a corpului este înclinată înainte, brațele sunt întinse ușor înapoi lângă corp, palmele ... Exerciții: împotriva unui cocoșat | Îmbunătățirea posturii la birou - exerciții