Exercițiile de întărire nu se pot face întotdeauna din cauza lipsei de timp cauzată de viața și munca de zi cu zi. Therabands sunt ideale pentru a lua împreună sau pentru antrenament acasă și pot fi utilizate oriunde. Este posibilă o creștere a rezistenței și sunt disponibile o varietate de variații ale exercițiului. Exercițiile sunt repetate de 15-20 de ori și sunt ... Exerciții cu Theraband
Rezumatul exercițiilor cu Theraband poate fi variat foarte mult și poate fi folosit peste tot. Cu banda flexibilă se pot efectua o varietate de exerciții pe toate părțile corpului, iar rezistența Theraband permite o creștere. Toate articolele din această serie: Exerciții cu rezumatul Theraband
Celulita poate deveni o problemă estetică și de sănătate pentru mulți oameni. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de piele de coajă de portocală și afectează mai multe femei decât bărbați. Motivul pentru aceasta este pielea și structura țesutului conjunctiv. La femei, acest lucru este mai puțin pronunțat. Țesutul conjunctiv separă țesutul gras unul de celălalt prin fibre. ... Exerciții care ajută împotriva celulitei?
Definiție Petele roșii de pe piele, cunoscute și sub numele de erupții cutanate sau eczeme, sunt în general simptome ale unei anumite boli de bază și pot avea diverse cauze. Dacă petele roșii sunt în jurul buricului, este de obicei o boală internă sau o reacție a corpului. Petele roșii unilaterale - de exemplu, numai deasupra sau dedesubtul ... Pete roșii în jurul buricului
Diagnostic În cazul petelor roșii de pe buric, toate simptomele care apar trebuie luate în considerare într-o conversație cu medicul (anamneză), care va limita posibila cauză. În timpul unui examen fizic, aceștia sunt priviți cu atenție și răspândirea lor pe corp este observată, astfel încât cauza să poată fi ... Diagnostic | Pete roșii în jurul buricului
Introducere Nașterea unui copil este frumoasă și în aproape toate cazurile este o mare bucurie pentru părinți. După ce prima euforie a încetat încet, este timpul să ne întoarcem la realitate. Și pentru multe mame proaspete, aceasta înseamnă realizarea faptului că bebelușul este acolo - dar bebelușul vine de la ... Reducerea greutății după sarcină
Cum pot slăbi mai ales pe stomac? Pentru a pierde în greutate în mod specific pe stomac, sunt necesare mult exercițiu și o dietă echilibrată. Așa-numitul „țesut gras visceral” de pe stomac reacționează diferit la schimbarea obiceiurilor alimentare decât grăsimile subcutanate. Prin urmare, este deosebit de util pe stomac dacă consumați mai puțin ... Cum pot slăbi mai ales pe stomac? | Reducerea greutății după sarcină
Pierderea în greutate după sarcină fără alăptare În primele 6 săptămâni de la naștere ar trebui să evitați cu siguranță regimul alimentar și foamea. Mamelor care nu alăptează le este mai greu să slăbească după naștere. Pentru a pierde în greutate fără a alăpta, vă ajută să vă schimbați dieta lent. Ar trebui să luați micul dejun în fiecare dimineață, indiferent cât de ... Pierderea în greutate după sarcină fără alăptare | Reducerea greutății după sarcină
Informații generale Termenul de păr abdominal este folosit pentru a descrie părul care se găsește în zona abdomenului. Există trei tipuri de păr la om: Două dintre aceste tipuri de păr pot fi găsite pe abdomen, atât păr vellus, cât și păr terminal. - Lanugo păr Vellus păr Terminal păr. În ... Păr abdominal
