Introducere
dietă shake din Doppelherz® este un înlocuitor de masă pentru o dietă controlată în greutate. Conține proteine de soia și lapte de înaltă calitate, cu un conținut total de proteine de 25 de grame. Conținutul de proteine servește la menținerea mușchilor și os în timp ce simultan descompune grăsimea. A dietă shake conține 262 de calorii, la care vitamine B1, B12, acid pantotenic, fier și iod pentru metabolismul energetic se mai adaugă. Vitamina B6 conținută în Dietă Shake îndeplinește sarcini în metabolismul proteinelor și glicogenului și magneziu susține metabolismul energetic.
Procedura dietei cu un shake dietetic de la Doppelherz®.
Doppelherz® Agitare de dietă reprezintă o masă echilibrată nutrițional. Acesta servește ca înlocuitor pentru mesele principale obișnuite pentru a consuma mai puține de calorii per total. Dupa cum Agitare de dietă este scăzut în carbohidrati și bogat în proteine, promovează descompunerea propriilor grăsimi ale corpului și protejează mușchii de procesele de descompunere.
Există două arome, ciocolată și vanilie. Pentru o porție, 30 de grame din respectivul shake dietetic pulberea este amestecată în 300 de mililitri de lapte cu conținut scăzut de grăsimi de 1.5%. Nu este necesar să înlocuiți toate mesele zilnice cu shake-uri dietetice.
Se recomandă înlocuirea uneia sau a două mese pe zi cu Doppelherz® Diet Shake. Cantitatea de shake-uri zilnice poate fi făcută dependentă de obiectivele dvs. personale. Înlocuirea mesei este flexibilă și individuală, pentru a pierde în greutate ajută la împărțirea acestei formule de dietă într-o fază de slăbire și o fază de control al greutății. Pentru o pierdere eficientă în greutate, Doppelherz® recomandă înlocuirea a două din trei mese principale zilnice cu un shake dietetic, ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii. Ulterior, o masă principală zilnică, ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii, ar trebui înlocuită cu un shake dietetic pentru a menține greutatea după pierderea în greutate.
Efectul secundar al dietei
Dacă sunt prezente alergii la lapte sau produse lactate, shake-urile de dietă trebuie evitate. Persoanele cu pronunțat lactoză intoleranța nu trebuie să amestece Diet Shake Powder cu lapte de vacă, ci cu lapte de soia sau apă. Consumul unui Diet Shake pe zi este practic sănătos.
Dacă supradozajul cu Diet Shake Powder este extrem de ridicat pe o perioadă foarte lungă de timp, poate duce la afectarea rinichi funcţie. Dacă înlocuiți două mese principale pe zi cu shake-uri dietetice, efectele secundare, cum ar fi problemele de concentrare și pierderea vitalității, nu sunt neobișnuite. Deși producătorul promovează un aport optim de nutrienți, un astfel de înlocuitor de masă conține semnificativ mai puține de calorii decât mesele principale obișnuite. La început, acest lucru înseamnă că organismului îi lipsește energia și te simți slab.
Toate articolele din această serie:
