În cazul unei endoproteze totale, cunoscută popular sub numele de genunchi artificial, o bună îngrijire pre și postoperatorie este esențială pentru un proces de reabilitare neted și rapid, fără complicații. Mobilitatea, coordonarea și antrenamentul de forță joacă un rol central în acest sens. O echipă de medici și terapeuți va însoți și ghida profesional pacientul înainte, în timpul ... Exerciții cu TEP la genunchi
Exerciții cu Theraband 1) Consolidare Pentru acest exercițiu Theraband este atașat la nivelul șoldului (de exemplu, la un mâner al ușii). Stați lângă ușă și atașați celălalt capăt al Theraband la piciorul exterior. Stai drept și în poziție verticală, cu picioarele la lățimea umerilor. Acum mutați piciorul exterior lateral, în sus împotriva ... Exerciții cu Theraband | Exerciții cu TEP la genunchi
Complicații după intervenția chirurgicală Complicațiile după TEP la genunchi se manifestă în mare parte prin durere sau printr-un proces de reabilitare întârziat. O operație este întotdeauna o intervenție majoră și cauzele care au condus la necesitatea unei TEP, precum și o stare generală slabă a articulației genunchiului sunt factori de risc pentru complicații ulterioare. Printre … Complicații după operație | Exerciții cu un TEP la genunchi
Rezumat În rezumat, exercițiile de întindere, întărire, mobilizare, stabilitate și coordonare sunt o componentă esențială și majoră a reabilitării după artroplastia totală a genunchiului. Acestea nu numai că se asigură că pacientul se pune în picioare cât mai repede posibil după operație, dar oferă și o bază bună în pregătirea operației și ... Rezumat | Exerciții cu un TEP la genunchi
Genunchiul trebuie să poată rezista diferitelor tipuri de forțe și să le transmită oaselor adiacente. Deoarece cartilajul din articulația genunchiului se uzează, acesta poate rezista cu greu forțelor și presiunea asupra acestuia este insuficient distribuită. Durerea este primul simptom al artrozei genunchiului și îngreunează viața de zi cu zi. ... Exerciții pentru artrozele genunchiului existente
Exerciții cu Theraband Fixați Theraband la nivelul genunchiului de un obiect solid (scaun / încălzitor / bară /.) Și mergeți cu piciorul în bucla rezultată, astfel încât Theraband să fie sub golul genunchiului. Privirea / poziția dvs. este îndreptată către Theraband. Acum îndoiți ușor genunchii și apoi aduceți piciorul / șoldul înapoi în ... Exerciții cu Theraband | Exerciții pentru artrozele genunchiului existente
Exerciții după operație Tratamentul de urmărire al unei operații pentru artroza articulației genunchiului depinde în primul rând de procedura chirurgicală selectată. În funcție de dacă s-a încercat conservarea articulației genunchiului prin diferite proceduri chirurgicale posibile sau dacă pacientul a primit o endoproteză parțială sau totală, tratamentul de urmărire poate ... Exerciții după operație | Exerciții pentru artrozele genunchiului existente
Rezumat Mai ales modelul durerii artrozei genunchiului restricționează mișcarea multor pacienți. Prin urmare, este important nu numai să vă concentrați asupra formării mușchilor, ci și să îmbunătățiți circulația în zona genunchiului. Masajul și mobilizarea pot ameliora durerea și pot susține exercițiile de forță în fizioterapie. Toate articolele din această serie: ... Rezumat | Exerciții pentru artrozele genunchiului existente
Genunchiul este o articulație complexă. Se compune din osul tibiei (tibia), fibula, femurul și rotula. Pe lângă structurile osoase, structurile ligamentare au o importantă funcție stabilizatoare, proprioceptivă, de echilibrare și de susținere. Acestea includ ligamentele interioare și exterioare, meniscurile, ligamentele încrucișate, tendonul rotulian și retinaculul, care se extinde pe ambele părți ... Exerciții împotriva durerilor de genunchi
Fizioterapie pentru durerile de genunchi După cum sa menționat mai sus, tratamentul durerilor de genunchi depinde de structura afectată. În cazul ligamentului afectat sau al structurii discursului, tratamentul se efectuează conform simptomelor existente după consultarea medicului. În cazul umflării în zona genunchiului, drenaj limfatic și atenție ... Fizioterapie pentru durerile de genunchi | Exerciții împotriva durerilor de genunchi
Rezumat Cauzele durerilor de genunchi variază foarte mult și trebuie clarificate de un medic și / sau kinetoterapeut. Terapia se bazează pe acest lucru, iar reclamațiile pot fi îmbunătățite prin întărirea și stabilizarea mușchilor din jurul genunchiului prin antrenament de forță, coordonare și echilibru. În fizioterapie, structurile sensibile pot fi tratate într-o manieră de susținere, ... Rezumat | Exerciții împotriva durerilor de genunchi
Mobilizarea în lanț deschis: Așezați-vă pe un scaun și așezați piciorul afectat pe un obiect rulant (mingea Pezzi, sticla, găleată). Trageți călcâiul spre fese și apoi întindeți din nou articulația genunchiului complet. Repetați această mișcare de 20 de ori cu 3 pase. Continuați cu următorul exercițiu.
