O capsulă ruptă în deget este deosebit de frecvent în sporturile de minge precum handbalul sau voleiul. Dacă o minge este lovită incorect, deget se poate îndoi într-o direcție neintenționată în articulație, deteriorând capsula. Dar o astfel de vătămare poate apărea și în urma unei căderi. Adesea, o capsulă ruptă în deget sau degetul mare este, de asemenea, însoțit de o leziune ligamentară.
În cazul unei capsule rupte la deget, trebuie consultat întotdeauna un medic pentru a exclude a fractură. Ca măsură imediată, răcirea cu pachete de gheață sau rece pachete este recomandat. De obicei, leziunea se vindecă complet după câteva săptămâni, dar în unele cazuri mobilitatea articulației poate rămâne limitată.
Capsulă ruptă în genunchi
Genunchiul uman este deosebit de susceptibil la leziuni. În cazul unei rupturi capsulare la genunchi, există inițial o înjunghiere durere, genunchiul se umflă și se observă o durere plictisitoare, pulsantă.
Dacă se suspectează o ruptură capsulară la genunchi, un medic ar trebui să excludă o leziune a ligamentelor. Dacă diagnosticul de ruptură capsulară este confirmat, articulatia genunchiului trebuie încărcat cât mai puțin posibil. Numai când ruptura capsulei s-a vindecat în cazul în care încep exercițiile de mișcare vizate. Lacrimile capsulare la nivelul genunchiului se vindecă de obicei fără probleme.
Ruptura capsulei în articulația gleznei (glezna).
glezna articulația este una dintre cele mai stresate articulații. Datorită răsucirii piciorului în timpul sportului sau în viața de zi cu zi, aici poate apărea o leziune a capsulei. Acest lucru este însoțit de obicei de un întins sau ligament rupt.
O capsulă ruptă în glezna articulația prezintă simptomele tipice unei leziuni capsulare, cum ar fi umflarea severă a articulației, a zdrobi și o restricție a mobilității. Pentru a imobiliza glezna articulație cât mai mult posibil după vătămare, medicul fie va aplica o bandaj cu bandă sau prescrie o proteză ortopedică.
După ce leziunea s-a vindecat, mușchii din jurul gleznei ar trebui să fie reconstruiți prin antrenamente specifice. Când practică sport, ar trebui să continue să stabilizeze articulația afectată pentru o perioadă de timp, purtând un bandaj.
Capsulă ruptă în deget
O capsulă ruptă în deget de la picior poate apărea nu numai în timpul sportului, ci și în timpul mișcărilor de zi cu zi. Dacă leziunea este tratată profesional și lipită, degetul de la picioare poate fi adesea complet suportat din nou după două până la trei săptămâni. Odată ce vătămarea s-a vindecat, mușchii picioarelor ar trebui întărite prin exerciții specifice. Acest lucru poate preveni disconfortul pe termen lung.
