Simptome | Fizioterapie pentru durerea sciatică în timpul sarcinii

Simptome

Sciatic durere în timpul sarcină este durere foarte neplăcută. Ele sunt adesea similare cu cele ale unei probleme de disc. Când nervi sunt iritate, spate locale durere apare în zona inferioară a coloanei lombare (coloana lombară) deoarece mușchii se pot tensiona.

Regiunea fesieră este deosebit de dureroasă. Mișcările spatelui inferior, bazinului sau chiar șoldurilor pot fi restricționate. Nervul responsabil, care este iritat, este nervul sciatic (N. ischiadicus). De asemenea, furnizează picior atât sensibil cât și motor.

Din acest motiv, durere poate apărea și pe partea afectată a picior. Durerea este adesea dependentă de postură sau mișcare. Ele pot fi, de asemenea, declanșate de mișcările copilului.

Ce trebuie făcut în caz de durere sciatică?

În caz de sciatic durere în timpul sarcinii este deosebit de important să nu adoptați permanent o postură amelioratoare. Cu siguranță, o atitudine de ameliorare, o aplicare de căldură dozată sau un masaj ușor pot influența simptomatologia cu condiții de durere acută, cu toate acestea, aceste măsuri nu vor rezolva problema în mod durabil. Pentru aceasta o corecție activă a atitudinii și întărirea mușchilor terapie de antrenament se oferă. In caz de sciatică durere în timpul sarcinii, partea inferioară a spatelui și mușchi abdominali ar trebui întărită. Pe parcursul sarcină, este deosebit de important să se antreneze mușchii fesieri, care sunt supuși unor solicitări crescute datorită greutății suplimentare a copilului și schimbării rezultate a posturii mamei.

Acupunctura

Practicienii alternativi, medicii și moașele pregătite corespunzător pot introduce acupunctura ace pentru ameliorarea sciaticului durere în timpul sarcinii. Ace sunt plasate în puncte adecvate pentru o anumită perioadă de timp și sunt destinate îmbunătățirii sânge circulația și fluxul de energie în zona în cauză. Ace nu trebuie să fie plasate în zona durerii în sine, dar pot influența și simptomele prin puncte de pe cap sau ureche, mâini sau picioare. Acest lucru poate duce la ameliorarea directă a durerii. Unele femei, cu toate acestea, necesită mai multe ședințe, în timp ce altele nu răspund acupunctura la toate.