Prevenirea răcelii

Sinonime

• rinita
• Răcire
• sniffles
• Gripă

Profilaxia la rece

Spre deosebire de gripă, nu există vaccinare preventivă împotriva răcelilor care ar putea proteja împotriva infecției. Cea mai bună prevenire este să stați departe de persoanele deja infectate sau să respectați anumite condiții de igienă după contactul cu o persoană infectată. Acestea includ spălarea mâinilor (dacă este posibil cu soluții dezinfectante care conțin alcool) și evitarea contactului strâns cu persoana infectată.

În caz contrar, nu există măsuri preventive speciale pentru răceli. Măsurile profilactice generale pentru evitarea generală a bolilor sunt, desigur, la fel de bune de utilizat în caz de răceală. Acestea includ: exerciții fizice regulate, un echilibru dietă (vitamine, minerale, fibre), reducerea stresului. Numeroase medicamente preventive sau curative pentru răceli nu s-au dovedit a fi eficiente în studii. Preparatele recomandate frecvent de vitamina C care trebuie luate pentru răceli nu au arătat niciun avantaj față de neacceptarea lor.

Medicamente pentru prevenirea răcelii

Nu trebuie luate medicamente pentru prevenirea răcelii. Medicamentele sunt necesare numai dacă există deja o răceală sau dacă apar primele simptome. Măsurile preventive pot fi luate numai în anumite circumstanțe, cum ar fi minimizarea riscului de transmitere a agenților patogeni sau consolidarea sistemului imunitar.

Acest lucru poate fi realizat printr-un echilibru, bogat în vitamine dietă și susținute de homeopatie, de exemplu. Există, de asemenea, medicamente fără prescripție medicală care sprijină sistemului imunitar. Acestea sunt preparate care conțin multe vitamine și minerale.

Medicamentele pot fi eficiente atunci când primele semne de răceală devin evidente și acestea trebuie combătute. Acest lucru are adesea un efect pozitiv asupra evoluției ulterioare a frigului și frigul scade mai repede. Luarea preparatelor combinate nu este de multe ori foarte utilă, deoarece, de exemplu, conținutul tuse supresorul este util numai noaptea și în timpul zilei tusea favorizează îndepărtarea mucusului.

Prin urmare, este mai bine să combateți simptomele în mod individual. De exemplu, cu tuse sirop pentru tuse, spray nazal pentru nasuri înfundate și, dacă este necesar, medicamente antipiretice dacă febră este foarte mare. Pentru dureri de cap cauzate de o răceală, preparate care conțin ingredientul activ ibuprofen poate fi de ajutor.

Aspirină© ca analgezic, antipiretic și antiinflamator, este utilizat pentru terapia simptomatică a răcelilor deja existente și este mai puțin potrivit pentru prevenirea generală a gripă-cum infecție. Mai ales pentru simptomele de răceală, un Aspirină© poate fi recomandat amestecul de vitamina C, care se administrează de obicei sub formă de tabletă efervescentă pentru a se dizolva în apă. In orice caz, Aspirină© nu trebuie utilizat la sugari și copii.

Aspirina © cu ingredientul activ acidul acetilsalicilic ameliorează dureri de cap iar membrele dureroase, scad febră și combate procesele inflamatorii din zona membranelor mucoase cauzate de viruși. Preparatul combinat cu vitamina C (acid ascorbic) are, de asemenea, un efect întăritor asupra sistemului imunitar. Chiar dacă aportul de vitamina C este în general potrivit pentru prevenirea răcelii, aportul profilactic al Aspirinei nu este deloc recomandat: datorită posibilelor efecte secundare (de exemplu, în tractul gastro-intestinal), un aport temporar și pur legat de simptome este recomandat.