Ce rol joacă nutriția în acest sens? | Homeopatia pentru alergii

Ce rol joacă nutriția în acest sens?

Cu alergiile, nutriția joacă un rol important. Multe alimente conțin histamina, care joacă un rol important în reacțiile alergice. În mod logic, histamina nivelul corpului trebuie menținut cât mai scăzut posibil în cazul alergiilor.

Prin urmare, alimente cu un nivel ridicat histamina conținutul trebuie evitat. Aceasta include tonul, nucile, salamul și spanacul, precum și alcoolul. În plus, există răspândirea alergie alimentară, unde se recomandă evitarea alimentelor care provoacă alergie. Alimentele obișnuite care cauzează alergie sunt nucile, produsele din soia și țelina.

Ce remedii casnice mă pot ajuta?

Există mai multe remedii casnice care pot ajuta la alergii. Ghimbirul fierbinte este un remediu popular de uz casnic care poate trata diverse alergii. Efectul ghimbirului se bazează pe întărirea sistemului imunitar.

Ghimbirul conține substanțe care luptă împotriva inflamației și reduc astfel existența durere. De asemenea, ameliorează umflarea și iritarea membranelor mucoase. În plus, producția de salivă este promovat, prin care membranele mucoase sunt suficient umezite.

Acest lucru acceptă, de asemenea sistemului imunitar. Ghimbirul poate fi folosit sub diferite forme. Cel mai simplu mod de a prepara ceai de ghimbir este să turnați apă fierbinte peste bucăți de ghimbir.

O altă posibilitate este inhalare cu chimen dulce ulei. Pentru aceasta, apa trebuie fiartă și amestecată cu câteva picături de ulei. Apoi cap poate fi ținut peste amestecul aburitor și acoperit suplimentar cu un prosop.

Acest lucru face ca vaporii să crească într-o formă concentrată în adânc tractului respirator, unde dizolvă orice mucus blocat. Căile respiratorii sunt curățate și eliberate de murdărie. Există un articol separat pe această temă: „Remediile casnice pentru alergii”.