A preveni piciorul diabetic, trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
- Încălțăminte necorespunzătoare (puncte de presiune).
- Mergând desculț
- Obiecte în pantofi
- Lipsa / pregătirea inadecvată
- Lipsa conformității
Alți factori de risc
- Cădere / accident
Este esențial să respectați următoarele măsuri preventive:
- Examinări periodice ale picioarelor și încălțămintei
- Ingrijirea picioarelor
- Vizualizarea zilnică a picioarelor și verificarea umflăturilor și rănilor.
- Spălarea zilnică a picioarelor cu călduță de apă (aproximativ 3 minute, uscați-vă bine, mai ales în spațiile dintre degete).
- Aplică piele bine cu crema care contine uree pentru a preveni crăparea. Rețineți că crema este bine absorbită și nu rămâne reziduuri între degete
- Nu folosiți foarfece, clești sau unghii pentru îngrijirea pielii; numai fișierele sunt potrivite!
- Nu utilizați tencuieli de porumb sau tincturi, acestea conțin substanțe corozive care pot provoca leziuni ale pielii!
- Fără mers desculț (risc de picior de atlet precum și riscurile de rănire).
- Picioarele nu se expun la căldură ridicată (pături electrice, șemineu, lumina soarelui) din cauza pericolelor de rănire.
- Purtați încălțăminte și ciorapi corespunzători.
- Încălțăminte slabă cauzează aproximativ jumătate din toate piciorul diabetic leziuni ale piciorului legate de sindrom.
- Pantofii largi și moi sunt deosebit de potriviți; pantofii din piele sunt de preferat din cauza transpirației (acestea sunt respirabile); evitați tălpile dure sau inegale, dacă este necesar, încălțăminte personalizată și tălpi de relief.
- Ciorapi de bumbac fără cusături opresive; ciorapii urmează să fie schimbați zilnic!
- Orteze din silicon pentru degetele de la picioare - inb. pentru pacienții cu neuropatie periferică și deformări ale degetelor de la picioare Honweis: ortezele din silicon sunt SIDA care corectează malpozițiile degetelor de la picioare, ameliorează punctele de presiune pe degetele de la picioare sau imobilizează degetele de la picioare.
- Alte măsuri:
- Tratamentul modificărilor patologice ale piciorului numai de către podologi - tratament podologic (vezi îngrijirea picioarelor).