Sinonim
post terapeutic, dietă, nutriție, slăbire
Definiția postului
Prin șanfrenare se înțelege un aport limitat de alimente și / sau renunțarea completă la alimentele solide pe o perioadă limitată din motive naturopate, medicale sau religioase.
- Postul
- Îndepărtarea postului
- Ghid de post
- Istoria postului
- Riscuri de post
- lent
- Cura de post
Postind se înțelege omiterea tuturor alimentelor solide sau a anumitor alimente pe o perioadă limitată. Vindecările șanfrenate sunt deja realizate de multă vreme de către oameni.
Se diferențiază perioadele de șanfrenare, așa cum se practică în creștinism, iudaism sau islam în anumite zile sau într-un anumit timp, de șanfratul naturist care trebuie încă distins de Fastenkuren medical. În timp ce medicina școlară folosește mai degrabă teșit din criterii fizice medicale, în teoria teșitului naturist se acordă atenție armoniei corpului și spiritului. Cei mai importanți reprezentanți ai curei de șanfrenare sunt Buchinger, Mayr și Hildegard din Bingen, care diferă în ceea ce privește structura curei de șanfrenare, durata și organizația.
În general, se poate afirma că la începutul unei cure de șanfrenare, de obicei, este stabilită o zi de descărcare, pe care corpul urmează să fie pregătit de hrană ușoară pentru timpul de șanfrenare următor, apoi urmează 5-20 de zile de șanfrenare, care sunt inventate / modelate dimineața printr-o reorganizare a intestinului (decontaminare, Abführmaßnahmen) și la prânz cu ceaiuri, supe de legume etc. În principiu toată lumea poate face un leac de post.
Cu toate acestea, din cauza tensiunilor și tulpinilor neobișnuite (șindrilă, sânge reducerea presiunii etc.) pacienți vârstnici, copii și pacienți cu diabet mellitus, boli cardiovasculare (inimă eșec) și scăzut sânge presiunea ar trebui să se abțină de la postul terapeutic. După ce medicina școlară a descoperit și a folosit șanfrenat din motive de reducere a greutății, a urmat un moment al uitării, deoarece numeroși oameni supraponderali au murit la o cură de șanfrenare.
Astăzi, numeroase companii din gama comercială au descoperit din nou teșit pentru sine și oferă pe lângă mijloace auxiliare alimentare, de asemenea, deplasarea rutelor și vacanțelor cu teșit. În timpul teșitului, în organism se întâmplă numeroase proceduri biochimice, care trec la un metabolism al foamei. Nu există încă investigații științifice exacte cu privire la efectele șifonate și la riscurile teșite asupra sănătate.
Se pare totuși că șanfrenat ar putea stimula sistemului imunitar. Prin tăcerea intestinului principalul Intrare poarta pentru agenți patogeni este închisă pentru o anumită perioadă de timp, sistemului imunitar este ușurat prin aceasta. Postul curativ se poate distinge în continuare de concediul de hrană temporar și ortodox-medical prescris, care este indicat pentru anumite boli pentru a proteja tractul gastro-intestinal (pancreatită, infecții gastro-intestinale etc.).
