Eroare
Greșelile tipice în înot cu crawlere sunt:
- Brațele sunt întinse înainte și, prin urmare, pot crampe rapid.
- Brațul întins se mișcă prin apă. Acest lucru duce la un efect de levier mai slab.
- Brațul nu trece sub corp, ci lateral, ceea ce duce la serpentine în timp ce de înot.
- Picioarele sunt prea adânci, astfel rezistența la apă crește și picior mișcările nu realizează propulsie, ci plutesc.
- Picioarele sunt prea mult îndoite. Prin urmare, fără propulsie.
- cap este ridicat prea mult la inhalare, ceea ce face ca picioarele să se scufunde și împiedică brațul să se balanseze înainte.
