Cauzele durerii
Cauza de durere în genunchi artroza , așa cum s-ar putea presupune inițial, nu provine din cartilaj în sine. Acest cartilaj nu are nici o durere receptori. Situația este diferită pentru periostul iar suprafața interioară a capsulă articulară a articulatia genunchiului, ambele având numeroase durere receptori.
Atunci când cele două cartilaje s-au frecare împreună într-o asemenea măsură încât suprafețele articulațiilor se freacă direct una împotriva celeilalte, rezultă durere severă. O altă cauză a durerii la genunchi artroza este micuțul cartilaj particule care sunt create atunci când cartilajul se înjumătățește unul cu celălalt. În timp, aceste particule libere acum provoacă o reacție inflamatorie în articulație.
capsulă articulară declanșează eliberarea anumitor substanțe inflamatorii endogene, care asigură că mai mult lichid sinovial este produs în comun, promovează sânge circulație și irită receptorii sensibili la durere de pe suprafața interioară a articulației. Consecințele sunt durere severă, mobilitate limitată și roșeață și umflare clar vizibile articulatia genunchiului. De regulă, inflamația dispare singură după câteva zile, motiv pentru care pacienții simt adesea artroza durere în faze.
Durere în timpul exercițiilor de forță
În contextul terapiei artroza genunchiului, durerea poate apărea în timpul terapiei conservatoare, precum și în timpul tratamentului postoperator după o operație de succes. Pot exista diferite cauze posibile ale durerii. Executarea incorectă a exercițiilor, mișcările inconștiente sau greutatea excesivă pot declanșa durerea.
Datorită procesului îndelungat de artroză, articulatia genunchiului poate fi extrem de slăbit și trebuie readus treptat la un nivel adecvat de încărcare. Ca regulă generală, pacienții nu trebuie să facă exerciții fizice dincolo de pragul durerii și pot fi nevoiți să oprească exercițiul. avort, cauza trebuie clarificată de medic. În general, este logic să luați suficiente pauze între exercițiile individuale de întărire pentru a acorda genunchiului timp pentru reabilitare și nu pentru a-l suprasolicita cu prea mulți stimuli. Pentru a ne asigura că terapia este cât se poate de simplă, este important ca exercițiile de întărire să fie supravegheate de un terapeut cu experiență și să fie adaptate individual nevoilor pacientului. Aceasta înseamnă că exercițiile ar trebui să crească încet în intensitate.
