Boli frecvente
Datorită importanței sale menționate mai sus pentru canalul adductor, mușchiul adductor mare joacă, de asemenea, un rol în imaginile clinice care implică acest canal. Marele picior arteră (arteria femurală) funcţionare prin canal este adesea afectată de constricții sau ocluzii arteriosclerotice. Se presupune că îngustarea canalului adductor joacă un rol important în dezvoltarea acestei boli vasculare.
Supraîncărcarea poate duce, de asemenea, la leziuni musculare tipice, cum ar fi mușchii trase, mușchi rupt fibre sau rupturi musculare complete, mai ales la sportivi. (Tendon) pot apărea și iritații. Fotbaliștii, în special, se plâng adesea de „tulpina de adductor„, Care poate afecta, printre altele, mușchiul aductor mare. Jucătorii de fotbal suferă această leziune în principal atunci când trec sau trag cu instep, deoarece adductori sunt supuse unei tensiuni deosebite în timpul acestei mișcări datorită poziției rotite spre exterior a picior.
Întărirea și întinderea
Există două moduri de a întinde interiorul coapsă și astfel mușchiul adductor mare. Atletul stă cu aproximativ dublul lățimii umerilor (treapta de straddle) și vârfurile picioarelor îndreptate înainte. Greutatea corporală este acum deplasată într-o parte, astfel încât picior pe partea de întins este întinsă aproximativ prin, în timp ce celălalt picior este îndoit în articulatia genunchiului.
Partea superioară a corpului trebuie menținută cât mai drept posibil. A doua variantă se face în timp ce stai așezat. Tălpile ambelor picioare se ating în timp ce genunchiul articulații sunt apăsate spre podea.
Întărirea mușchiului aductor mare se poate face în sala de gimnastică cu echipamente speciale („mașină aductoare„). Aici piciorul este ghidat spre interior împotriva unei contraponderi sau a unei rezistențe. Sinergici: adductorilor: Mușchi adductor lung (M. adductor longus), mușchi adductor scurt (M. adductor brevis), mușchi crestat (M. pectineus), subțire coapsă mușchi (M. gracilis) Antagoniști: răpitori: Coapsă tensor ligamentar (M. tensor fasciae latae), mușchi gluteus mic și mediu (Mm. glutei minimus și medius)
