Arsură (dermatoza acută la lumină) este o arsură cauzată de lumina UV. Simptomele tipice sunt înroșite și dureroase, uneori mâncărime piele. În mai severă arsuri, se pot forma și vezicule. Dezvăluim dacă remediile casnice, cum ar fi quarkul, ajută efectiv împotriva arsură și ce opțiuni există pentru tratamentul medicamentos. În plus, veți găsi sfaturi valoroase despre cum să preveniți arsură.
Așa se întâmplă când ai arsuri solare
Arsurile solare sunt declanșate de petrecerea prea mult timp la soare: apare atunci când piele daunele cauzate de lumina UV nu mai pot fi compensate prin procesele de reparații ale organismului. Razele UV pot pătrunde apoi în adâncime piele straturi și provoacă eliberarea de substanțe mesager inflamatorii acolo. În majoritatea cazurilor, o arsură solară este o arsură de gradul I, dar în cazurile severe poate fi și o arsură de gradul II. Lucrul dificil al arsurilor solare este că simptomele nu devin evidente imediat. Adesea, primele simptome nu apar decât între patru și opt ore după expunerea la soare. De obicei, sunt cel mai rău după douăsprezece până la 36 de ore după aceea.
Arsuri solare și cancer de piele
Deși arsurile solare rareori lasă urme vizibile, pielea noastră își amintește fiecare arsură. Acest lucru se datorează faptului că razele pot modifica ADN-ul celulelor pielii. Dacă mecanismul de reparare a pielii devine copleșit în timp, astfel de daune nu mai pot fi reparate. Celulele pot muta și forma tumori. Arsuri solare în copilărie sunt considerate deosebit de periculoase. in afara de asta cancer de piele, plajele prea frecvente pot avea alte consecințe negative. Printre altele, aspectul pielii se poate agrava și se pot dezvolta puncte negre și pori mari. În plus, elasticitatea pielii scade, ceea ce se manifestă prin ridarea crescută.
Roșeață și durere ca simptome tipice
Un simptom tipic al arsurilor solare este pielea puternic înroșită, care de multe ori doare la fiecare mișcare. De asemenea, pielea poate fi ușor umflată și mâncărime. În sever arsuri, pielea poate de asemenea blister. Dacă suferiți de disconfort sever sau dacă există o arsură severă cu vezicule, trebuie să consultați un medic. Acest lucru este recomandabil, de asemenea, dacă apar oricare dintre următoarele simptome:
- Greață și vărsături
- Durere de cap
- Febră
- Frisoane
- Rigiditate a gâtului
Dacă bebelușii sau copiii mici au suferit o arsură solară, ar trebui să consultați întotdeauna un medic.
Tratează arsurile solare
Dacă apar primele simptome ale arsurilor solare, ar trebui să reacționați imediat. În niciun caz nu trebuie să așteptați să vedeți dacă arsurile solare se înrăutățesc sau dacă rămâne cu o roșeață mică. Se recomandă să luați 1,000 de miligrame de acid acetilsalicilic la primele semne - de exemplu, când observați că pielea este încordată. Ingredientul activ inhibă substanțele inflamatorii mesager și poate preveni astfel arderea solară să se înrăutățească. De asemenea, sunt recomandate geluri or loțiuni cu hidrocortizon, pe care - în funcție de doză - îl puteți obține de la ghișeu la farmacie. Dacă simptomele sunt mai severe, cum ar fi vezicule sau febră, ar trebui să consultați un medic. El sau ea poate prescrie medicamente mai puternice, dacă este necesar.
Cașul ca remediu la domiciliu pentru arsurile solare
În cazul arsurilor solare, este important ca pielea să fie suficient de răcită. Acest lucru va ameliora durere și inhibă inflamaţie. Cu toate acestea, rece pachetele din congelator nu sunt potrivite pentru tratament. Este mai bine să folosiți cârpe de in în care vă scufundați rece de apă. De asemenea, bea multe lichide - de preferat de apă - deoarece arsurile solare privează pielea de o mulțime de lichide. Un remediu popular pentru arsurile solare sunt comprese cu brânză de vaci sau iaurt. Datorită ușorii lor răcoroase, ele ușurează durere, dar spre deosebire de hidrocortizon unguente, nu au efect antiinflamator. Mai mult, bacterii în produsele lactate poate provoca infecții, deci este mai bine să evitați astfel de remedii casnice. Pentru a obține un efect antiinflamator, puteți recurge la produse cu muşeţel or aloe vera. Cu toate acestea, înainte de a utiliza un unguent sau o cremă adecvată, testați dacă ați putea fi alergic la ingrediente.
Prevenirea arsurilor solare - 6 sfaturi
Cu un comportament adecvat și o protecție solară potrivită, puteți preveni cu ușurință arsurile solare. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați sfaturile de mai jos:
- Puteți preveni efectiv arsurile solare cu protecție solară. Cu toate acestea, este important să utilizați suficientă cremă. Ce factor de protecție solară aveți nevoie depinde în principal de tipul de piele, de intensitatea expunerii la soare și de durata expunerii la soare. Mai ales când practici sport în sau pe de apă, precum și atunci când stați pe zăpadă, factor de protecție solară ar trebui să fie ceva mai mare, deoarece lumina UV este reflectată aici în mod deosebit.
- Vă puteți proteja pielea de soare nu numai cu protecție solară, dar și prin purtarea hainelor potrivite. Poartă o palarie de soare în orice caz în lumina puternică a soarelui. Acest lucru va preveni nu numai arsurile solare, ci și alte daune cauzate de căldură, cum ar fi insolație. De asemenea, are sens să porți un tricou cu mâneci lungi sau scurte și pantaloni scurți până la genunchi. De asemenea, este important să purtați ochelari de soare cu protecție UV, care ne protejează ochii de razele dăunătoare.
- Evitați soarele de la prânz: de la 12 la 14, mai bine de la 11 la 15, ar trebui să evitați soarele. În acest timp, soarele este deosebit de intens și ajunge mai repede la arsuri solare. Bucurați-vă de soare mai bine dimineața sau după-amiaza târziu, când intensitatea radiației este ceva mai mică.
- Nu vă întindeți la soarele aprins, ci alegeți mai degrabă un loc umbros. Aproximativ 50 la sută din radiația soarelui ajunge la noi chiar și la umbră: deci devii puțin mai lent, dar mult mai blând.
- Dacă luați medicamente cu Sunătoare or antibiotice conținând tetraciclină, ar trebui să vă abțineți de la plajă la soarele aprins: Prin medicamente și anume sensibilitatea la lumină este crescută, ceea ce face ca riscul de arsuri solare să fie deosebit de mare.
- Notă: Dacă este puțin vânt sau nor, percepem intensitatea soarelui mai puțin. Cu toate acestea, intensitatea radiației soarelui - în special în țările din sud - este încă foarte mare. Așa că nu uitați să vă îmbrăcați suficient protecție solară chiar și în astfel de situații.
Dacă ați ars, cu siguranță ar trebui să evitați soarele în următoarele câteva zile. Uneori poate dura o săptămână sau mai mult până când arsurile solare au dispărut complet.
