Introducere
Durere în exterior glezna este foarte frecvent. Piciorul și glezna articulația este o structură foarte stresată și poate provoca rapid disconfort datorită tulpinii incorecte și excesive. Doar purtarea încălțămintei greșite sau răsucirea piciorului poate duce la durere în zona exterioară glezna. Adesea durere este doar temporar, dar în unele cazuri a ligament rupt sau osul rupt poate fi cauza durerii, astfel încât este necesar un tratament suplimentar.
Cauze de durere la nivelul gleznei exterioare
Cauzele durerii în zona gleznei exterioare sunt foarte diverse. Multe sporturi, mai ales jogging sau săriturile, care provoacă supraîncărcarea pe termen lung a piciorului, pot provoca dureri la nivelul gleznei exterioare. Pielea, mușchii și os sunt foarte sensibile, astfel încât chiar și loviturile ușoare sau loviturile pot provoca durere.
A purta încălțăminte greșită sau a merge mult timp pe un teren instabil poate provoca, de asemenea, durere. Accidentele pot fi, de asemenea, o cauză, de exemplu, dacă vă răsuciți piciorul spre interior. Dacă acest lucru cauzează rupturi de ligamente sau rupturi os, durerea se poate agrava.
sindromul tendonului peroneal este o inflamație a tendoane a mușchiului fibulei lungi și scurte (m. Peroneus longus și brevis). Acești mușchi sunt localizați pe partea inferioară laterală picior și aleargă în jurul gleznei exterioare și apoi atașează-l la metatarsian. Stabilizează arcul piciorului și au, de asemenea, funcții în diferite mișcări ale piciorului.
În cazul unei tulpini incorecte sau excesive, acestea tendoane se poate inflama, ducând la dureri la nivelul gleznei exterioare. Acestea apar în principal sub sarcină, mai ales atunci când se ridică partea interioară a piciorului. În cazul unui sindrom cronic, acestea apar și în repaus și pot apărea umflături și roșeață în zona gleznei exterioare.
Tratamentul sindromului peroneal se face prin ameliorarea tendonului, care se face de obicei cu ajutorul unei atele sau bandaje. Această imobilizare permite regenerarea tendonului. În plus, administrarea de medicamente antialgare și antiinflamatoare poate fi de ajutor.
O leziune a ligamentului exterior apare adesea ca urmare a unui așa-numit traumatism de distorsiune. Piciorul se îndoaie spre interior, astfel încât ligamentul din exteriorul articulația gleznei este suprasolicitat. Acest lucru se poate întâmpla atunci când piciorul se apleacă pur și simplu pe bordură sau în timpul meciurilor de fotbal.
Strict vorbind, ligamentul exterior nu este doar un ligament, ci o construcție a mai multor ligamente diferite cu puncte de plecare diferite. Acestea stabilizează articulația gleznei în timpul mișcării. În majoritatea cazurilor există doar o întindere excesivă a unuia sau mai multor ligamente, fără alte consecințe.
Dacă este întins prea mult, ligamentul exterior se poate rupe și poate provoca dureri severe la nivelul gleznei exterioare. Acest lucru are ca rezultat o pierdere de stabilitate în articulația gleznei iar pacienții de multe ori nu mai sunt capabili să pună piciorul. Strict vorbind, ligamentul exterior nu este doar un ligament, ci o construcție a mai multor ligamente diferite cu diferite puncte de atașament.
Acestea stabilizează articulația gleznei în timpul mișcării. În majoritatea cazurilor există doar o întindere excesivă a unuia sau mai multor ligamente fără alte consecințe. Dacă este întins prea mult, ligamentul exterior se poate rupe și poate provoca dureri severe la nivelul gleznei exterioare.
Acest lucru are ca rezultat pierderea stabilității articulației gleznei, iar pacienții nu mai sunt capabili să pună piciorul. Dacă ligamentul exterior este rupt într-un accident care implică o răsucire, o parte a osului poate fi, de asemenea, ruptă. Acest lucru depinde de substanța osului și ligamentelor și de dinamica accidentului.
Ligamentele de pe glezna exterioară se atașează de metatarsian și peroneu în diferite puncte. Dacă sunt exagerat, se pot rupe în mijloc sau se pot rupe în punctele în care se atașează la os. Acesta este și motivul pentru care un Radiografie a gleznei este deseori solicitată pentru a exclude așchiere osoasă.
