Dezvoltarea dinților începe chiar înainte de naștere. Dinții se dezvoltă dintr-o bandă dentară. Mai întâi se formează coroana dintelui și, atunci când este complet dezvoltată, începe creșterea rădăcinii.
Chiar și în timpul dezvoltării embrionare, substanța dinților duri este deja formată. De aceea, mama ar trebui să ia suficient calciu deja în această fază, astfel încât nevoia de calciu să nu fie satisfăcută din os. Pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului în timpul sarcină, mama trebuie să ia suficiente minerale și vitamine.
Acest lucru beneficiază și dinții deja în curs de dezvoltare.
- După naștere până la vârsta de 6 luni, bebelușul nu are dinți și, prin urmare, laptele este singurul aliment pe care îl poate mânca. Laptele matern este cel mai natural și cel mai bun mod de a oferi sugarului toate substanțele nutritive, minerale și vitamine, la temperatura ideală.
Cel mai important, lapte matern conține și anticorpi împotriva infecțiilor care îi lipsesc nou-născutului. Dacă lapte matern nu este disponibil, industria oferă lapte praf care este adaptat la ingredientele laptelui matern, dar fără anticorpi. Forma corectă a tetinei de pe sticlă susține dezvoltarea maxilarului
- Începând cu a 6-a lună, prima dinți de lapte pătrunde și copilul primește acum o hrană de terci și, mai presus de toate, o cantitate de vitamina D, o vitamină esențială pentru dezvoltarea os și dinții.
Vitamine A și C joacă, de asemenea, un rol important pentru oral membranei mucoase și gume și ar trebui să fie incluse în dietă. Când luați vitamina Dcu toate acestea, trebuie să aveți grijă să vă asigurați că se alege doza corectă pentru a evita supradozajele. Prin urmare, pediatrul trebuie să asigure aprovizionarea corectă cu vitamine A, C și D a sugarului.
Întărirea dentară smalț depinde și de aportul de fluor. Administrarea de comprimate de fluor asigură acumularea de fluor în fluxul sanguin deja în timpul dezvoltării dinților înainte ca aceștia să pătrundă în cavitatea bucală. Doza de comprimate de fluor depinde de vârsta copilului.
Următoarele valori pot servi drept orientare:
Dacă doza este prea mare, pot apărea leziuni ale dinților care nu s-au spart încă. Se arată în decolorări maronii. Sunt o problemă estetică și nu sunt reversibile.
Dacă dinții s-au spart în cavitatea bucală, fluorul nu mai poate deteriora smalț.
- 1- 2 ani 0.25 miligrame
- 2- 4 ani 0.50 miligrame
- 4- 6 ani 0.75 miligrame
- De la 7 ani 1.00 miligrame
Cel mai mare inamic pentru sănătate de dinți este zahăr. Zaharul poate fi descompus de bacterii găsit în stomatologic placă în acizi care atacă smalț și astfel să conducă la carie.
Zahărul este un carbohidrat și este prezent în multe alimente. Zahărul ascuns se găsește în principal în produse de patiserie și băuturi. Miere conține, de asemenea, mult zahăr și este, de asemenea, lipicios și, prin urmare, ușor de atașat la dinți.
În loc de sucuri de fructe dulci, este mai bine să vă bucurați de fructe proaspete. La fel ca legumele nefierte, aceasta are ca efect secundar încurajarea mestecării, ceea ce înseamnă că particulele mai dure curăță dinții într-o oarecare măsură și stimulează organul de mestecat. În același timp, salivă secreția este crescută, ceea ce ajută și la curățarea dinților.
Cu sucurile de fructe acide, cum ar fi grapefruitul sau sucul de portocale, totuși, ar trebui să așteptați o jumătate de oră înainte de spălarea dinților, deoarece acidul aspră ușor smalțul. salivă netezește din nou smalțul în acest timp. Dorința de dulciuri este o nevoie naturală a copiilor.
Este foarte dificil să o oprești. Cu toate acestea, copiii ar trebui educați cu privire la pericolele asociate consumului de alimente dulci. Aici grădinițele au o sarcină recunoscătoare.
Ar trebui evitate mai ales dulciurile din timpul gustărilor. Consumul de ciocolată și dulciuri nu ar trebui să fie repartizat pe o perioadă mai lungă de timp, ci trebuie luat la scurt timp unul după celălalt, urmat de spălarea dinților. Un echilibrat dietă nu doar servește întregul organism, ci ajută și la menținerea sănătății dinților.
Ar trebui să conțină nutrienții de bază proteine, grăsimi și carbohidrati în proporția potrivită. Vitaminele și mineralele ar trebui, de asemenea, să fie prezente în cantități suficiente. În măsura posibilului, alimentele crude ar trebui să fie preferate alimentelor moi fierte. Consumul de zahăr trebuie menținut în limite, ceea ce este deosebit de benefic pentru dinți.
Nutriția este esențială pentru conservarea organismului. Cu toate acestea, în ceea ce privește dinții, ar trebui respectate anumite reguli. Pe lângă aportul de vitamine, în special vitamina D, minerale și substanțele de bază proteine, grăsimi și carbohidrati, trebuie acordată o atenție specială conținutului de zahăr din alimente.
Zaharul poate fi transformat prin bacterii în cavitatea bucală în acizi agresivi care atacă smalțul. Prin urmare, consumul de alimente cu zahăr ar trebui restricționat. Comprimatele de fluor pentru copii înainte și după înlocuirea dinților ajută la contracararea dezvoltării carie in copilărie.
