Pentru a preveni gestația diabet (diabet zaharat gestațional), trebuie acordată atenție reducerii individului factori de risc.
Factori de risc comportamentali
- Dietă
- Deficitul de micronutrienți (substanțe vitale) - vezi Prevenirea cu micronutrienți.
- Excesul de greutate
Factori de prevenire (factori de protecție)
- O meta-analiză a demonstrat o reducere a riscului de 28% pentru dezvoltarea gestațională diabet pentru femeile însărcinate care se angajează în activitate fizică.
- Femeile cu o indicele de masa corporala (IMC) mai mare de 30 kg / m2 și gestațional diabet într-un precedent sarcină a beneficiat de intervenția stilului de viață. Porțiunea de femei care au participat la un curs intensiv sănătate program (consiliere individuală cu privire la nutriție și inițierea unei activități fizice) din săptămâna a 20 - a sarcină a arătat următorul rezultat: doar 13.9% dintre femei s-au dezvoltat diabet gestațional, comparativ cu 21.6 la sută în grupul de control.
