Rezumat
In canalul spinal stenoză, este important să nu mai exersați pe spate. Mai ales întindere a coloanei vertebrale poate fi inconfortabil pentru pacient. În scoala din spate învață să se comporte într-un mod adecvat pentru spatele său în viața de zi cu zi și la locul de muncă.
Prin diferite exerciții cu sau fără ajutorul echipamentului, el poate îmbunătăți mobilitatea și stabilitatea coloanei vertebrale în timpul terapiei sau acasă. O postură fiziologică este deosebit de importantă. În plus, există câteva exerciții cu care constrânsul canalul spinal poate fi ușurat. Informații din ce în ce mai detaliate despre această boală pot fi găsite în acest articol: Stenoza canalului spinal
Toate articolele din această serie:
