Încheietura mâinii | Încheietura

Încheietura încheieturii mâinii

O entorsă a încheietura apare atunci când încheietura mâinii este puternic întinsă, adică atunci când există mișcare în articulație care depășește intervalul normal de mișcare a articulației. Drept urmare, ligamentele și capsulă articulară sunt grav întinse și, în funcție de întinderea lor, se pot rupe. O entorsă a încheietura este foarte dureros.

Articulația se umflă de obicei mult și poate apărea vânătăi dacă nave sunt deteriorate atunci când articulația este întinsă excesiv. Dacă durere este atât de severă încât articulația nu mai poate fi deplasată deloc, a fractură poate fi de asemenea prezent. În mod normal, în cazul unei entorse, încheietura poate fi totuși mutat într-o anumită măsură în ciuda severității durere.

Diagnosticul final al entorsei este făcut de un medic. Dacă există vreo incertitudine dacă un os este rupt, un Radiografie este luată de obicei pentru clarificare. Dacă este doar o entorse, pot fi utilizate măsuri terapeutice conservatoare.

În primul rând, încheietura mâinii ar trebui să fie imobilizată. Pentru a face acest lucru, este suficient să înfășurați un bandaj elastic în jurul articulației sau să aplicați o atelă pentru încheietura mâinii. În plus, încheietura mâinii trebuie răcită extensiv și menținută ridicată.

Acest lucru reduce umflarea și durere. Se pot folosi și unguente de răcire sau decongestionante. De regulă, plângerile ar fi trebuit să dispară după două săptămâni.

Dacă acestea continuă mai mult timp sau se înrăutățesc în decursul timpului, la urma urmei poate exista o vătămare mai gravă. În acest caz, ar trebui consultat un medic pentru a putea fi inițiată o terapie adecvată. Aceasta este singura modalitate de a evita deteriorarea consecinței încheieturii mâinii.

Sportivii pot face multe pentru a preveni o entorsă a încheieturii mâinii de la început. Este important ca articulații sunt suficient de încălzite și întinse înainte de o solicitare fizică puternică. Acest lucru îi pregătește mai bine pentru viitoarea tulpină și le permite să absoarbă mai bine forțele. Atingerea încheieturilor este, de asemenea, utilă, mai ales dacă în trecut a avut loc vătămarea încheieturii mâinii. Încheietura mâinii este stabilizată de bandaj și este mai puțin predispusă la rănire.