Ce abordări terapeutice sunt disponibile fără medicamente? | Terapia ADHS

Ce abordări terapeutice sunt disponibile fără medicamente?

Educație și terapie comportamentală a persoanelor afectate Pentru a înțelege boala, îndrumări cu privire la modul de a trata corect simptomele și pentru a crește atenția Psihoterapie Pentru a consolida stima de sine și competența de sine pentru a compensa slăbiciunile în mod independent și pentru a trata problemele psihologice însoțitoare Nutriție și stil de viață Activitate fizică Structuri clare și regularitate pentru a facilita viața de zi cu zi, fizică sănătate creșterea performanței mentale, exerciții fizice pentru a compensa hiperactivitatea Dezvoltarea talentelor Utilizarea creativității și a altor abilități pentru a promova concentrarea și a permite participarea cu succes la viața școlară și profesională Homeopatie Substanțe liniștitoare și care îmbunătățesc performanța, cum ar fi de ex Flori de Bach pentru a susține alte abordări terapeutice Multe alte abordări noi, de exemplu, ergoterapie, neurofeedback, meditație

• Educație și terapie comportamentală a persoanelor afectate Pentru a înțelege boala, îndrumări pentru tratarea corectă a simptomelor și pentru a crește atenția
• Psihoterapie Pentru a consolida stima de sine și a competenței de sine, pentru a compensa slăbiciunile în mod independent și pentru a trata problemele psihologice însoțitoare
• Nutriție și stil de viață, activitate fizică Structuri clare și regularitate pentru a facilita viața de zi cu zi, sănătate fizică pentru a crește performanța mentală, exerciții fizice pentru a compensa hiperactivitatea
• Încurajarea talentelor Utilizarea creativității și a altor abilități pentru a încuraja concentrarea și a permite participarea cu succes la școală și la viața profesională
• Homeopatie Substanțe calmante și care îmbunătățesc performanța, cum ar fi Flori de Bach, pentru a susține alte abordări terapeutice
• Multe alte abordări noi, cum ar fi terapia ocupațională, neurofeedback-ul, meditaţie...

Forme psihoterapeutice de terapie pentru ADHD ar trebui să ajute copilul să se înțeleagă mai bine prin diverse abordări și să poată influența mai bine propriile acțiuni. Comportamentul copilului este adesea influențat indirect și neobservat.

Pe subpagina noastră veți găsi informații importante despre următoarele forme psihoterapeutice de terapie: În plus, diverse relaxare sunt utilizate tehnici, precum: care sunt explicate mai detaliat făcând clic pe linkul respectiv. Formele terapeutice pedagogice de terapie vizează influențarea pozitivă a educației, care poate avea loc doar cu dificultate din diverse motive. Prin urmare, educația curativă este un sub-domeniu al educației și cu diferitele sale metode și abordări încearcă să abordeze domeniile individuale problematice într-un mod orientat spre problemă și, prin urmare, individual și să le îmbunătățească pas cu pas.

Puteți găsi mai multe detalii aici: ADHS și educație de remediere, precum și sub psihoterapie pentru ADHS

• Terapia comportamentală
• Instruire de autogestionare
• Tratament psihologic de profunzime
• Terapii sistemice
• Terapia familială
• yoga
• Antrenament autogen
• Relaxarea musculară progresivă conform lui Jacobson

Unele abordări terapeutice văd o legătură între alergii, dietă și instruirea ADHD - simptome tipice. Vă explicăm aceste abordări mai detaliat pe subpagina noastră: ADHD nutriție. De multe ori acestea sunt forme alternative de tratament a căror eficiență fie nu a fost încă suficient testată, fie este considerată îndoielnică.

În neurofeedback, electrozii EEG sunt utilizați pentru a afișa propriul pacient creier valuri pe un ecran, arătând, printre altele, atenția și concentrarea actuală a pacientului. Pentru o mai bună înțelegere, pacientul nu vede semnalele ca unde EEG, ci mai degrabă, de exemplu, ca forme și figuri care pot fi schimbate și mișcate prin concentrare. Astfel, un astfel de antrenament poate fi structurat ca un joc și poate fi o formă ușoară de antrenament al atenției, în special pentru copii.

În terapia ocupațională, capacitatea generală de mișcare nu crește ca în fizioterapie, dar sunt instruite secvențe de acțiune foarte concrete. Pentru pacienții cu ADHD, acestea sunt activități din viața de zi cu zi și sarcini creative care sunt menite să sporească capacitatea generală de a acționa și să facă mai ușor să facă față cerințelor vieții de zi cu zi. Prin efectuarea de acțiuni vizate, acțiunile organizate și planificate ar trebui astfel învățate.

În unele cazuri, substanțele homeopate pot obține succese terapeutice similare cu cele ale medicamentelor obișnuite fără a provoca reacții adverse nedorite. Cu toate acestea, eficacitatea remediilor homeopate este complexă și nu este întotdeauna dovedită. Mai mult, acestea sunt, de asemenea, substanțe active care pot avea efecte secundare la fel de grave ca substanțele medicale convenționale.

În cazul unei intoleranțe la ex Ritalincu toate acestea, acestea reprezintă o alternativă bună dacă sunt utilizate în mod responsabil. În special în cazul hiperactivității pronunțate în contextul sindromului deficitului de atenție, activitatea sportivă poate reduce în mod eficient simptomele și poate crește bunăstarea. În plus, sportul nu numai că crește performanța mentală, ci și crește stima de sine, care la mulți pacienți este redusă de problemele însoțitoare ale ADHD.

Prin urmare, mulți medici recomandă unități de exerciții regulate. Cu toate acestea, unii pacienți riscă să se supraexerce și sportul devine o dependență. Prin urmare, activitatea fizică nu este adecvată ca singură terapie.

Dacă animalele sunt incluse în terapie, acestea au un efect relaxant asupra pacientului și își sporesc motivația. Lucrul cu, de exemplu, un câine sau un cal ca parte a antrenament de concentrare ar trebui să fie distractiv și să faciliteze stăpânirea sarcinilor. Păstrarea unui animal mic poate, de asemenea, ajuta copiii în special să își asume responsabilitatea și antrenarea animalului de companie își mărește propria capacitate de a acorda atenție fără a fi obligată.

Cu toate acestea, nu fiecare animal este potrivit și are propriile cerințe, astfel încât achiziția nu trebuie făcută ușor. Sprijinul în mediul acasă este o parte esențială a terapiei reale a ADHD. Aici se reunesc toate măsurile terapeutice.

Aici trebuie să fie integrați în educația de zi cu zi și astfel în viața de zi cu zi, pentru că numai în acest mod comportamentele nou învățate pot fi influențate într-un mod durabil. Este de conceput că acest lucru poate degenera într-o povară enormă pentru părinți și întreaga familie. ADHS și sprijin familial și educațional - Ce este?