Sinonime în sens mai larg
Sindromul coloanei cervicale, sindromul coloanei cervicale, sindromul colului uterin, plângeri cronice ale coloanei cervicale, coloana cervicală durere, gât durere În acest subiect aș dori să ofer cunoștințe de bază despre dezvoltarea plângerilor cronice ale gâtului și să ofer „ajutor pentru auto-ajutorare”.
Frecvență
Aproximativ 50% din toți adulții suferă de spate durere, 30% dintre aceștia sunt afectați de recurente (care apar în mod repetat) gât durere, aproximativ 15% sunt cronici. Cronic gât durerea cu sau fără durere radiantă este al treilea cel mai mare grup de modele de durere cronică, în raport cu cele cronice dureri de spate se află pe locul al doilea al modelelor de durere musculo-scheletică. Femeile sunt mai frecvent afectate decât bărbații.
Cauze
- Modele de durere acută care nu au fost tratate suficient cu medicamente pentru durere, cum ar fi „blocaje” sau probleme de disc intervertebral în coloana cervicală
- Leziuni nevindecate, cum ar fi biciuirea
- Perioade prea lungi de odihnă după evenimente acute
- Urmează dezechilibre musculare, tensiune musculară cronică, descriere
- Factori psihosociali, cum ar fi nemulțumirea la locul de muncă sau în familie, tendința de a catastrofa, câștigul atenției prin durere (fără fond ortopedic, câștig secundar în boală)
- Instabilitatea coloanei cervicale este cauzată, de exemplu, de leziuni, slăbiciune musculară, țesut de sprijin „slab”, disc alunecat, congenital
- Postură slabă persistentă la locul de muncă
- Probleme cronice de uzură a articulațiilor vertebrale cervicale
- Inflamații, boli reumatice de bază
- tumoare
- Probleme oculare
Dezechilibru muscular
Dezechilibrul muscular nu este cauzat exclusiv de deficitele de forță, rezistenţă or întindere, dar de multe ori își are originea în lipsa musculaturii coordonare (adică cooperarea mușchilor cervicali este perturbată în ceea ce privește utilizarea forței și a secvenței temporale) și a disfuncționalităților mecanismelor de control neurologic. Afectarea sistemului muscular stabilizator profund și oboseala rapidă a mușchilor cervicali superficiali duc la supraîncărcarea anumitor grupuri musculare cu tensiune severă și puncte de declanșare musculară (întărire locală într-o catenă musculară tensionată) și aparatul de sprijin pasiv al coloanei cervicale. Rezultatul este durerea și senzația că cap nu mai este sprijinit de gât.
Toate articolele din această serie:
