nevoie

Așa sunt Mineralele indispensabile

Mineralele sunt oligoelemente vitale care provin din partea neînsuflețită a naturii și sunt ingerate cu alimente. Acestea sunt importante pentru metabolismul și structura substanțelor corpului. Mineralele provin în principal din partea „neînsuflețită” (anorganică) a naturii - excepțiile sunt fosforul și sulful. Cu toate acestea, ele sunt esențiale pentru viața noastră, indispensabile pentru ... Așa sunt Mineralele indispensabile

Alimentație sănătoasă a copiilor și adolescenților

Pentru o dezvoltare optimă a copilului, o alimentație bună este o condiție prealabilă importantă. În copilărie, se pune bazele substanței corpului, a cărei compoziție va rămâne importantă până la bătrânețe. În același timp, corpul copilului sau adolescentului are cerințe nutriționale speciale. În comparație cu corpul lor mic, copiii trebuie să mănânce mult mai mult decât ... Alimentație sănătoasă a copiilor și adolescenților