masaj

Terapie / tratament | Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Terapie / tratament Există numeroase abordări terapeutice pentru tratarea durerilor de spate în timpul sarcinii. Unele dintre aceste opțiuni sunt enumerate mai jos. 1) Tapen Taping este un mod popular și de succes de a trata durerile de spate în timpul sarcinii. De obicei se folosește așa-numitul Kinesiotape, care este o bandă elastică din bumbac. Acestea sunt benzi elastice din bumbac care acționează specific asupra ... Terapie / tratament | Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Disc alunecat | Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Disc alunecat Un disc alunecat în timpul sarcinii cauzează exact aceleași probleme ca și o persoană care nu este însărcinată. Cu toate acestea, din cauza greutății crescute în timpul sarcinii și a centrului de greutate al corpului deplasat, simptomele pot fi mult mai puternice decât de obicei. Principalul simptom al unei hernii de disc în timpul sarcinii este, de asemenea, durerea puternică de tragere, în special ... Disc alunecat | Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Durere sciatică | Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Durerea sciatică Durerea sciatică în timpul sarcinii nu este neobișnuită. Schimbarea neobișnuită a centrului de greutate al corpului, greutatea în creștere datorată burticii bebelușului în creștere și înmuierea țesutului datorită producției crescute de hormoni duc adesea la probleme în zona nervului sciatic. Nervul iese din lombar ... Durere sciatică | Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, durerile de spate nu sunt neobișnuite. Deoarece femeile însărcinate sunt oarecum limitate în alegerea terapiei, sunt adesea folosite metode de terapie conservatoare, care ajută la controlul reclamațiilor. Mai ales executarea unor exerciții specifice de slăbire, întindere, întărire și stabilizare a mușchilor spatelui s-au dovedit a fi o alternativă bună la ... Exerciții pentru durerile de spate în timpul sarcinii

Beneficiile terapiei punctului de declanșare

Terapia cu punct de declanșare se referă la punctele de declanșare create în mușchi. Punctele de declanșare sunt cauzate de circulația sanguină redusă în mușchiul afectat, fie prin mișcare restricționată, rămânând prea mult timp într-o singură poziție în timp ce lucrați la un birou sau lucrați deasupra capului. Mușchiul afectat se scurtează într-o asemenea măsură încât sângele ... Beneficiile terapiei punctului de declanșare

Beneficii | Beneficiile terapiei punctului de declanșare

Beneficii Terapia cu punct de declanșare poate fi utilizată pentru a slăbi mușchii extrem de tensionați, care nu au fost slăbiți prin tehnici normale de intervenție fizioterapeutică. Prin pătrunderea mai adâncă în țesut cu presiunea degetului mare, chiar și mușchii extrem de tensionați pot fi slăbiți. Această metodă de terapie trebuie utilizată în special în cazurile de reclamații deja radiante, deoarece ... Beneficii | Beneficiile terapiei punctului de declanșare

Osteopatie pentru sindromul Piriformis

Sindromul Piriformis este un diagnostic frecvent în fizioterapie. Cu toate acestea, sindromul Pirifmoris este adesea trecut cu vederea în timpul examinărilor, deoarece poate prezenta aceleași simptome ca disfuncția lombară sau sacrală. Sindromul Piriformis este de origine neuromusculară și se manifestă adesea prin dureri de spate și pelvine. Atât bărbații, cât și femeile sunt afectați, indiferent dacă fac ședințe sau ... Osteopatie pentru sindromul Piriformis

Alte metode terapeutice Osteopatie pentru sindromul Piriformis

Alte metode terapeutice În general, sunt recomandate ședințe osteopatice la intervale regulate pentru sindromul Piriformis, prin care leziunile structurale pot fi găsite și tratate direct. În domeniul osteopatiei se poate aplica terapia craniosacrală. Aceasta este, de asemenea, o procedură holistică, în care pacientul este tratat prin aplicații ușoare, fără ca pacientul să observe prea mult în timpul ... Alte metode terapeutice Osteopatie pentru sindromul Piriformis

Cum poate fi încărcat piciorul? | Mingea bruscă a durerii piciorului

Cum poate fi încărcat piciorul? În general, mingea piciorului trebuie ușurată. Acest lucru se poate face prin schimbarea condițiilor externe, de exemplu prin trecerea la încălțăminte adecvată sau folosirea tălpilor speciale pentru mingea piciorului pentru a o ușura. Numai în cazuri grave, cum ar fi fracturile sau inflamația excesivă, ... Cum poate fi încărcat piciorul? | Mingea bruscă a durerii piciorului