Durere sciatică
Sciatică durere în timpul sarcină nu este neobișnuit. Schimbarea neobișnuită a centrului de greutate al corpului, greutatea în creștere datorată burticii bebelușului în creștere și înmuierea țesutului datorită producției crescute de hormoni duc adesea la probleme în zona nervul sciatic. Nervul trece de la coloana lombară până la picior și, dacă este excesiv de iritat, provoacă tragere, ardere durere în fesele persoanei afectate care pot radia și în țesutul înconjurător și în picioare.
Contrar credinței că cel mai bine este să ai grijă de tine, acest lucru este chiar contraproductiv. Femeile gravide care suferă de sciatică ar trebui să continue să se miște și să profite de sporturi precum gimnastica cu apa or de înot pentru ameliorarea simptomelor. Masaje și lumină întindere exercițiile pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor. De cand analgezice trebuie evitată pe cât posibil în timpul sarcină, numai paracetamol și posibil ibuprofen poate fi utilizat, dacă este cazul, după consultarea medicului. În general, femeile însărcinate trebuie să recurgă mai mult la terapii alternative pentru tratamentul sciaticului durere, care nu au mai puțin succes decât analgezice și Co.
Rezumat
În general, dureri de spate în timpul sarcinii este o problemă foarte frecventă. Mulți se simt neajutorați la început din cauza sarcină. Așa cum s-a descris mai sus, există numeroase opțiuni bune de terapie pentru dureri de spate, astfel încât să nu trebuiască să trăiți cu durerea și cu eventualele daune în consecință timp de 9 luni.
Este important să vă activați singur, să spuneți medicului dumneavoastră despre probleme și să vă informați despre opțiunile de tratament. Una peste alta, problemele de spate în timpul sarcinii sunt apoi bine controlate.
Toate articolele din această serie:
