Pierde rapid și fără efort o mulțime de greutate - asta promit multe diete. Sfaturile și înțelepciunea sunt omniprezente, dar ce este cu adevărat adevărat despre sfaturile bune? Ajută sportul împotriva rulourilor pe burtă? Poți pierde în greutate în timp ce dormi? Chiar carbohidrații te îngrașă? Am compilat cele mai multe ... Slăbiți: 11 concepții greșite și adevăruri
Pierde rapid și fără efort o mulțime de greutate - asta promit multe diete. Sfaturile și înțelepciunea sunt omniprezente, dar ce este cu adevărat adevărat despre sfaturile bune? Ajută sportul împotriva rulourilor pe burtă? Poți pierde în greutate în timp ce dormi? Chiar carbohidrații te îngrașă? Am compilat cele mai multe ... Pierderea în greutate: 11 concepții greșite și adevăruri
Jogging-ul este rău pentru articulații, mersul pe bicicletă te face impotent și antrenamentul de forță îți oferă mușchii culturistului? Toate prostii! Difuzăm cele mai populare 20 de erori de fitness și astfel îți luăm porcul interior și ultima scuză pentru a te feri de sportul de exerciții sau de antrenamentele regulate. 1. arderea grăsimilor în sport doar după 30 de minute. Gresit. ... Cele mai mari 20 de minciuni de fitness
