Cum să te potrivești în timpul verii

A fi activ în sport este una dintre cele mai populare activități de agrement vara. Și un mod natural de a preveni bolile civilizației cauzate de lipsa exercițiului. Cu toate acestea, este foarte sănătos doar în sezonul cald, dacă și dieta este corectă. Pentru că numai cei care își completează în mod regulat magazinele de performanță, își protejează corpul ... Cum să te potrivești în timpul verii