Critica dietei Fatburner
Din păcate, dietele Fatburner evită orice bază științifică. Nu există studii doveditoare privind efectele materialelor vitale și ale alimentelor, care sunt furnizate suplimentar cu Diät. Astfel, în circumstanțe, investirea în presupuse vindecări miraculoase nu are efect de menționat în acceptarea greutății.
Cu toate acestea, pierderea în greutate poate apărea dacă schimbarea dietă are ca rezultat un aport redus de calorii. Cel bogat în fibre și mai ales cu conținut scăzut de grăsimi dietă duce rapid la un sentiment de sațietate, care lipsește adesea în multe concepte dietetice. În plus, alimentele cu un indice glicemic scăzut (ca cele recomandate aici) provoacă o creștere mai lentă a sânge nivelurile de zahăr.
Acest lucru previne fluctuații puternice în sânge niveluri de zahăr, ceea ce poate duce la foamea lacomă atacuri la mulți oameni care doresc să slăbească. În diete, este adesea lăudat faptul că se poate „umple” alimente precum produse din cereale integrale, cartofi și legume bogate în carbohidrați. Fructele, în special, au un conținut ridicat de zahăr intrinsec și, prin urmare, relativ multe de calorii.
Prin urmare, trebuie avut în vedere faptul că chiar și prea mult din aceste alimente presupuse sănătoase pot furniza un exces de de calorii care poate sta în calea pierderii în greutate. Astfel, este foarte posibil să slăbești cu Fatburner Diät, care este însă cea mai importantă din cauza schimbării modului hrănitor și nu din cauza alimentelor speciale sau a pastilelor Fatburner. Astfel de „pastile minune” ar trebui considerate în mod critic, deoarece acestea ademenesc de obicei cu promisiuni de publicitate nerealiste și sunt foarte scumpe.
Capsulele Fatburner promit consumatorilor un pretins efect, chiar dacă se continuă calea hrănitoare obișnuită. Cu toate acestea, nu există niciun efect dovedit științific al pastilelor minune. O pierdere în greutate sănătoasă pe termen lung este și rămâne doar rezultatul unui deficit de aport caloric și a unei creșteri a consumului de energie în cadrul unei echilibrări echilibrate. dietă. Dacă în timpul administrării unor astfel de capsule nu se face nicio referire la necesitatea unei schimbări a dietei, aceasta este pur și simplu înșelăciunea consumatorilor și câștigarea banilor. Ar trebui să se acorde o atenție deosebită pastilelor de pe internet, a căror fabricare și ingrediente exacte nu pot fi urmărite în mod fiabil.
