Ce este irigarea nazală?
Irigarea nazală sau dușurile nazale implică introducerea de lichid în cavitatea nazală pentru a o curăța de germeni, mucus și alte secreții nazale. Lichidul recomandat este în general o soluție salină, care are o concentrație naturală (fiziologică) pentru organism. Acest lucru nu irită mucoasa nazală.
Apa simplă de la robinet nu este potrivită pentru irigarea nazală. Același lucru este valabil și pentru apa minerală.
Când se efectuează irigarea nazală?
Irigarea nazală pentru o răceală oferă o ușurare prin eliminarea mucusului, a altor secreții și a agenților patogeni din cavitatea nazală. Cu toate acestea, irigarea nazală pentru o răceală este utilă doar dacă mucoasele nu sunt prea umflate - altfel lichidul de irigare nu se poate scurge bine. În acest caz, ar trebui să aplicați un spray nazal decongestionant pe ambele nări înainte de clătire și să așteptați să își facă efectul.
Ca remediu la domiciliu, irigarea nazală are limitările sale. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp, nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează, ar trebui să consultați întotdeauna un medic.
Când nu este recomandată irigarea nazală?
Nu trebuie să efectuați irigații nazale sau irigații nazale dacă aveți o sângerare nazală severă sau dacă ați rănit acoperișul nazal sau pereții sinusurilor.
Dacă irigarea nazală este recomandabilă înainte sau după o intervenție chirurgicală la nivelul nazofaringelui depinde de operația planificată. Prin urmare, întrebați mai întâi medicul curant.
De asemenea, trebuie să consultați un medic înainte de irigarea nazală dacă aveți sinusuri sever inflamate sau ulcerate.
Ce faci in timpul irigarii nazale?
Cu toate acestea, puteți face și singur soluția naturală (fiziologică) de sare pentru organism. Nu aveți nevoie de o „sare de duș nazală” specială pentru aceasta. În schimb, pur și simplu dizolvă 0.9 grame de sare de masă pură (fără aditivi) în 100 de mililitri de apă proaspătă, călduță. Puteți apoi turna această soluție în dușul nazal de plastic pe care l-ați cumpărat.
Respectați exact cantitățile specificate (0.9 grame de sare la 100 ml de apă) – altfel soluția ar putea irita și chiar deteriora mucoasele nazale.
Sistemele de irigare nazală disponibile comercial au un atașament nazal care este suficient de mare pentru a fi plasat cu ușurință pe nară. Apoi te apleci înainte peste o chiuvetă sau cadă cu gura larg deschisă și înclini capul în lateral. Acum, soluția salină de clătire poate fi umplută în nara superioară prin intermediul atașamentului nazal și poate curge din nou prin cealaltă nară.
Deși principiul de bază al tuturor dușurilor nazale este același, unele sisteme de irigare nazală diferă. Prin urmare, instrucțiunile din prospect trebuie citite cu atenție în prealabil.
Clătirea nazală ca remediu rapid acasă
Clătirea nazală este, de asemenea, posibilă fără un duș nazal din plastic disponibil în comerț: Pentru a face acest lucru, puteți pur și simplu să turnați soluția salină amestecată în mâna ta și să o trageți în sus printr-o nară.
Irigare nazală: Copii
Deoarece irigarea nazală se simte oarecum necunoscută, copiii sunt adesea greu de motivat să o folosească. În acest caz, poate fi de ajutor dacă mama sau tata se clătesc mai întâi pe ei înșiși și își lasă urmașii să se uite. Copilul poate imita procedura.
Copiii mai mici nu pot efectua încă clătirea nazală singuri. Părinții ar trebui să ofere asistență aici.
Clătirea nazală: cât de des?
Pacienții cu febra fânului pot face un duș nazal în fiecare seară în timpul sezonului „critic” pentru a elimina polenul și a ameliora simptomele alergice. Pentru persoanele cu alergii la praful din casă, irigarea nazală dimineața poate fi de ajutor. Din nou, dacă nu sunteți sigur, întrebați medicul sau farmacistul!
Irigare nazală pentru prevenire?
Unii oameni consideră irigarea nazală, cum ar fi spălatul pe dinți, o măsură regulată de igienă pentru a rămâne sănătoși. Dar cât de utilă este clătirea nazală zilnică pentru a preveni sinuzita, de exemplu?
Potrivit German Lung Foundation, deloc. Mucoasa nazală conține celule imunitare care produc anticorpi importanți. Acestea pot fi spălate prin irigare nazală regulată, care slăbește apărarea naturală a mucoasei nazale. Sunt astfel favorizate infecțiile recurente.
Care sunt riscurile irigarii nazale?
Dacă este folosită necorespunzător, mucoasa nazală poate fi rănită de atașarea nazală a dușului nazal și poate începe să sângereze.
Sângerările nazale, precum și arsurile și durerea la nivelul nasului pot apărea și dacă raportul de amestec al soluției de clătire nu este corect, astfel încât membrana mucoasă devine iritată sau se usucă.
La ce ar trebui să fiu atent după irigarea nazală?
După irigarea nazală, ar trebui să clătiți bine sistemul de irigare nazală sub jet de apă caldă. Apoi lăsați-l să se usuce complet.
