Vitamina C

Supradoza de vitamina C

Supradozaj cu vitamina C: cauze Din punct de vedere științific, este foarte dificil de detectat supradozajul cu vitamina C. De fapt, nu este clar dacă măsurarea nivelului de vitamina C din sânge este de fapt benefică. Valorile normale nu sunt clar definite, există doar valori de referință și recomandări. Prin urmare, este dificil… Supradoza de vitamina C

Vitamina C: importanță, cerințe zilnice, supradozaj

Ce este vitamina C? Vitamina C este o vitamina solubila in apa. Organismul trebuie să o absoarbă în mod regulat cu alimente. Vitamina C se găsește în principal în citrice și legume proaspete. În plus, vitamina C este adăugată la multe produse procesate, cum ar fi cârnații și produsele din carne, ca aditiv (E300 până la E304, E315 și E316). Aceasta … Vitamina C: importanță, cerințe zilnice, supradozaj