Masaj abdominal: ghid și sfaturi
Ce este un masaj abdominal? Un masaj abdominal este o stimulare manuală blândă a regiunii abdominale. Relaxează mușchii abdomenului și intestinelor, stimulează peristaltismul (mișcarea intestinală) și astfel susține digestia. Există diverse tehnici de masaj, dintre care majoritatea folosesc doar o presiune ușoară. O formă specială de masaj abdominal este masajul colonului. … Masaj abdominal: ghid și sfaturi
