Nutriția ca cauză a pielii uscate
Nutriția are, de asemenea, o influență semnificativă asupra aspectului pielii. În plus față de diferitele situații de deficiență care au un efect negativ asupra pielii, unul prea mulți factori joacă un rol aici. În cele mai multe cazuri, nevoia de important vitamine este bine acoperit de un echilibru rezonabil dietă in aceasta tara.
Ceea ce mulți oameni nu iau în considerare este că anumite substanțe din alimente pot duce, de asemenea, la piele uscata. Acest lucru se datorează de obicei unei dispoziții alergice sau intoleranței. Astfel, persoanele care suferă de alergii reacționează la alergenii din alimente nu numai prin intermediul lor stomac și tractului intestinal, dar adesea și cu pielea, până la declanșarea unei neurodermatita atac.
Chiar dacă nu există o alergie specifică, poate apărea sensibilitate sau intoleranță. Substanțe precum lactoză, glutenul și zahărul din fructe sunt deosebit de afectate. Multe persoane pot digera aceste substanțe în principiu, motiv pentru care nu observă niciun simptom puternic după consum.
Cu toate acestea, pot încă irita tractului digestiv putin. Această iritație a sistemului gastro-intestinal poate fi apoi transferată pe piele, iar iritarea constantă a intestinului poate preveni și absorbția unor vitamine.Deci, dacă aveți, pe lângă pielea proastă, probleme intestinale din când în când după ce ați mâncat anumite alimente, poate fi util să le lăsați pur și simplu și să vedeți dacă vă îmbunătățesc pielea.
Toate articolele din această serie:
