Sunstroke: Scurtă prezentare generală
- Ce să faci în caz de insolație? Aduceți persoana afectată la umbră, ridicați partea superioară a corpului/capului, dați de băut, răcoriți capul, calmați-vă
- Riscuri de insolație: În cazul insolației severe, creierul se poate umfla (edem cerebral), în cazuri extreme ducând la moarte.
- Când să vezi un medic? Dacă există semne de insolație severă sau edem cerebral (agravarea stării, pierderea conștienței, convulsii etc.).
Prudență.
- Simptomele insolației nu apar, de obicei, până când persoana afectată nu a stat mult timp la soare.
- Mai ales nu lăsați copiii singuri cu insolație.
- Pacienții trebuie să ia analgezice precum diclofenacul sau ibuprofenul numai după consultarea medicului.
- Sunați la 911 dacă persoana afectată își pierde cunoștința sau începe să aibă convulsii.
Insolație: simptome
Dacă capul sau gâtul iau prea mult soare, poate apărea o insolație. Declanșatorii sunt razele de căldură cu unde lungi (razele infraroșii) în lumina soarelui. Ele pot supraîncălzi capul la nivel local, iritând meningele și, în cazuri severe, afectând însuși creierul. Puteți citi cum să recunoașteți insolația în articolul Insolație – Simptome.
Insolație: Ce să faci?
- Umbra: Mutați persoana afectată într-un loc răcoros, umbrit, de preferință o cameră răcoroasă și întunecată.
- Pozitionare corecta: Pozitionati persoana afectata pe spate, cu capul si partea superioara a corpului putin ridicate, pentru a elibera presiunea asupra capului si gatului. Pune o pernă dedesubt, de exemplu. Repausul la pat este recomandabil.
- Comprese reci: ar trebui să le utilizați pentru a răci capul și gâtul și, eventual, trunchiul persoanei afectate. De asemenea, puteți folosi cuburi de gheață sau „pachete răcoritoare” sau „pachete cu gheață”, dar nu le puneți niciodată direct pe piele, întotdeauna cu un strat de cârpă între ele (risc de degerături!).
- Calmează: În special copiii cu insolație trebuie calmați și nu lăsați singuri până când simptomele neplăcute nu dispar.
- Bea multe lichide: Asigurați-vă că persoana afectată bea multe lichide (dar nu rece ca gheață!), cu condiția să nu existe tulburări de conștiență.
- Apel de urgență: Apelați serviciile de urgență dacă pacientul își pierde cunoștința, starea lui nu se îmbunătățește rapid sau chiar se deteriorează considerabil.
Analgezicele precum ibuprofenul sau diclofenacul trebuie acordate ca prim ajutor în caz de insolație numai după consult medical. În caz de insolație foarte severă sau insolație, aceste medicamente nu trebuie utilizate - în acest caz, alertați imediat medicul de urgență!
Insolație: remedii la domiciliu
Dacă șederea la soare a fost asociată cu transpirație abundentă, este posibil ca persoana afectată să fi pierdut o mulțime de minerale. Apoi puteți amesteca o linguriță de sare într-o ceașcă de ceai răcit sau într-un pahar cu apă și lăsați persoana afectată să bea totul. Dacă este necesar, o soluție de electroliți de la farmacie poate fi de asemenea utilă pentru a compensa pierderea de sare din cauza transpirației intense (sau vărsăturilor).
Remediile la domiciliu au limitele lor. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp, nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Insolație: Homeopatie
Unii oameni se bazează pe suportul homeopatiei pentru diverse plângeri. De exemplu, se spune că homeopatiile Natrium carbonicum, Belladonna și Glonoinum sunt utile pentru insolație.
Conceptul de homeopatie și eficacitatea sa specifică sunt controversate în știință și nu sunt dovedite clar prin studii.
Insolație: Riscuri
Semnele tipice ale insolației includ simptome precum un roșu aprins, cap fierbinte, dureri de cap, amețeli și oboseală. Sunt posibile și greață, vărsături și febră ușoară.
În cazul insolației, pe de altă parte, circulația nu este de obicei afectată. Prin urmare, există doar foarte rar un pericol pentru viață, de exemplu dacă un așa-numit edem cerebral se dezvoltă ca o complicație a insolației severe. Aceasta este o acumulare de lichid în țesutul cerebral: procesele inflamatorii în timpul insolației fac pereții vaselor de sânge mai permeabili, astfel încât mai mult lichid să scape în țesut - creierul se umflă și apasă pe peretele craniului, care, totuși, nu poate scăpa. Prin urmare, cu cât umflarea creierului este mai pronunțată, cu atât presiunea în interiorul craniului este mai mare. Acest lucru poate deteriora celulele sensibile ale creierului. În plus, presiunea ridicată comprimă cele mai fine vase de sânge, ceea ce afectează aprovizionarea cu celule nervoase.
Pe lângă dureri de cap, greață, vărsături și amețeli, o creștere a presiunii intracraniene poate provoca, printre altele, următoarele simptome:
- Convulsii (crize epileptice)
- Tulburări de conștiență (cum ar fi confuzie, somnolență și chiar comă)
- Scăderea respirației până la stop respirator (depresie respiratorie)
Semne de insolație la copiii mici
Insolație: Când să mergi la medic?
Dacă trebuie consultat un medic, depinde de cât de severă este insolația și de modul în care se dezvoltă starea pacientului. În cele mai multe cazuri, simptomele dispar în câteva ore până la maximum două zile. Adulții se recuperează adesea mai repede decât copiii.
Cu toate acestea, dacă starea pacientului nu se îmbunătățește sau chiar se înrăutățește până la pierderea cunoștinței, trebuie să duceți imediat pacientul la medic sau să sunați la un medic de urgență!
Insolație: examinări efectuate de medic
Dacă se suspectează insolație, medicul va lua mai întâi istoricul medical al pacientului (anamneză). Aceasta înseamnă: el pune pacientului sau părinților (în cazul copiilor afectați) diverse întrebări care sunt importante pentru diagnostic. Exemple:
- Cât timp ai stat tu/copilul tău la soare?
- Ce reclamații au apărut?
- Când au apărut exact simptomele?
- Ați observat dumneavoastră/copilul dumneavoastră vreo tulburare de conștiență, cum ar fi confuzia?
- Există vreo afecțiune preexistentă cunoscută?
Examinări fizice
În pasul următor, medicul măsoară temperatura corpului pacientului, tensiunea arterială și ritmul cardiac. În cazul insolației, toți cei trei parametri sunt de obicei neremarcabili. Temperatura pielii de pe cap sau frunte este, de asemenea, semnificativă. Este adesea crescută la insolație. Scalpul poate fi, de asemenea, vizibil roșu.
În plus, medicul va folosi întrebări simple pentru a verifica orientarea pacientului către timp și loc și va testa reflexele trunchiului cerebral (de exemplu, reflexul pupilar).
Examinările suplimentare nu sunt de obicei necesare în cazul insolației. Numai dacă circulația pacientului este instabilă sau medicul suspectează o creștere a presiunii intracraniene sunt necesare examinări suplimentare.
Examinări pentru suspiciunea de edem cerebral
Dacă se suspectează creșterea presiunii intracraniene din cauza edemului cerebral, procedurile imagistice precum tomografia computerizată (CT) sau imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) pot oferi claritate.
Dacă nu se găsesc semne de creștere a presiunii intracraniene în aceste examinări, lichidul cefalorahidian (LCR) este examinat. Dacă cauza simptomelor este bacteriană sau virală, în lichidul cefalorahidian se găsesc urme tipice; în schimb, constatările sunt normale în cazul insolației. O probă de lichid cefalorahidian este obținută prin puncția LCR.
Excluderea altor cauze
În examinările sale, medicul trebuie să țină cont de faptul că simptome precum cele observate la insolație pot apărea și în alte boli. Acestea includ:
- Epuizarea termică și insolația: aceste două condiții sunt similare cu insolația severă. Cu toate acestea, distincția este foarte importantă deoarece epuizarea termică și insolația necesită un tratament diferit.
- Meningită: Insolația este adesea însoțită de o inflamație ușoară a meningelor. Pot apărea apoi simptome similare cu cele ale meningitei bacteriene sau virale. Cu toate acestea, de obicei, meningita bacteriană este asociată cu o febră mare, spre deosebire de insolația.
- Accident vascular cerebral: apare atunci când alimentarea cu sânge către părți ale creierului este întreruptă acut (de exemplu, de un cheag). Semnele posibile includ dureri de cap severe, somnolență și amețeli - simptome care pot apărea și în cazul insolației.
Insolație: Tratament de către medic
Tratamentul insolației depinde de severitatea acesteia. De regulă, insolația poate fi tratată bine de unul singur (repaus la pat într-o cameră răcoroasă, întunecată, consumul de lichide din abundență etc.). În cazuri severe (de exemplu, când există o pierdere a conștienței), este necesar un tratament în spital, eventual chiar în secția de terapie intensivă.
De exemplu, medicul poate da pacientului perfuzii pentru a stabiliza circulația. În cazul presiunii intracraniene crescute, anumite medicamente pot ajuta, printre altele. Crizele epileptice, care pot apărea în cursul unei insolații severe, pot fi, de asemenea, tratate cu medicamente.
Preveniți insolația
Dacă o ședere (prelungită) la soare nu poate fi evitată, ar trebui să purtați cel puțin o acoperire pentru cap. Protecția solară (de exemplu, pentru bebeluși sau chelie) este ineficientă ca protecție a capului. Blochează doar parțial razele ultraviolete, dar nu și razele de căldură (razele infraroșii) care provoacă insolație. Doar articolele pentru acoperirea capului, cum ar fi o eșarfă, o pălărie sau o șapcă, pot ajuta împotriva acestora.
În special recomandate sunt acoperirile pentru cap care nu permit razelor solare să pătrundă în craniu și astfel împiedică încălzirea. Acestea sunt în principal acoperiri pentru cap de culoare deschisă: reflectă cea mai mare parte a luminii solare. Aceasta înseamnă că capul de dedesubt nu se poate încălzi la fel de mult ca sub textilele negre, de exemplu. Acest lucru previne eficient insolația.
