Definiție
O oboseală fractură în general se referă la o fractură osoasă (o fractură) care nu se datorează stresului nenatural pe os, ci unei supraîncărcări prelungite. În mod normal, fracturile apar din cauza mișcărilor împotriva direcției reale de forță a osului, de exemplu atunci când os de jos picior deviați puternic spre stânga sau spre dreapta de la axa corpului reală. Fracturile de oboseală sunt cauzate de mișcări presupuse „normale” care se efectuează prea frecvent fără o regenerare suficientă. Tocul este afectat în mod special de acest tip de leziune.
Cauze
După cum sa menționat deja, cauza unei oboseli fractură a călcâiului, ca și în cazul altor fracturi de suprasarcină, este un stres excesiv asupra osului. Cu toate acestea, acest lucru singur nu este, desigur, de departe singurul factor care contribuie la dezvoltare. Nu fiecare sarcină majoră duce la oboseală fractură.
Aproape toți pacienții care suferă de o fractură de oboseală a călcâiului au în comun faptul că sunt expuși la sarcini mari și fac doar câteva pauze foarte scurte. Fără pauze suficient de lungi, corpul nu se poate regenera pe sine și pe al său os suficient după antrenament intens și devine mai susceptibil la leziuni de tot felul. În plus, poate exista o formă de nutriție care nu face dreptate tipului de stres și antrenament.
Deseori există un deficit de vitamine sau minerale sau corpul absoarbe în general prea puține de calorii. Deosebit de risc de această formă de subnutriţie sunt cei care vor să slăbească mult într-un timp relativ scurt și, prin urmare, fac mult sport și mănâncă foarte puțin. Pe termen lung, propriile mecanisme de regenerare ale corpului nu pot ține pasul cu ritmul și se adună cele mai mici leziuni, care sunt normale și neremarcabile în contextul activității sportive regulate. Se produce fractura de oboseală. În plus față de metatarsieni, călcâiul este, de asemenea, frecvent afectat, de la mers și funcţionare - și, astfel, tensiunea pe picior - joacă un rol important în multe sporturi.
Toate articolele din această serie:
