Durerea de la picioare poate avea diverse cauze. Una dintre cauze poate fi o malpoziție a piciorului, care duce la o sarcină incorectă pe antepic și provoacă durere. Încălțăminte slabă (pantofi înalți sau pantofi prea mici), supraponderalitate, lipsa de forță a mușchilor picioarelor sau leziuni anterioare pot fi cauza plângerilor. ... Exerciții împotriva durerilor la nivelul picioarelor
În primul rând, ar trebui explicat că durerea din mingea piciorului de care se plâng pacienții este cu siguranță localizată în punctul de sub articulațiile metatarsofalangiene ale degetelor. Mingea piciorului este considerată o zonă separată a tălpii piciorului și conține de fapt doar regiunea din ... Durerea în mingea piciorului - cauză și ajutor
Rezumat Majoritatea oamenilor nu sunt conștienți de definiția durerii în mingea piciorului. Pe de altă parte, în funcție de postura piciorului, punctele de încărcare, care ar trebui să fie de fapt limitate în principal la călcâi, marginea exterioară a piciorului , mingea piciorului și degetul mare, sunt incorecte ... Rezumat | Durerea în mingea piciorului - cauză și ajutor
Durerea în golul genunchiului este durerea în partea din spate a articulației genunchiului. Se poate face o distincție între durerea acută și cea cronică în cavitatea genunchiului. Durerea acută apare brusc, de obicei cauzată de traume, și durează de la câteva ore până la zile. Durerea cronică se dezvoltă adesea insidios și ... Durere în golul genunchiului exerciții și terapii
Durere în golul genunchiului la jogging Alergătorii au adesea dureri la genunchi după jogging. Mai ales la începutul antrenamentului sau după o abstinență mai lungă de la sport, acest lucru este adesea observat și nu este îngrijorător. În acest caz, mușchiul și țesutul conjunctiv neantrenat duc la o supraîncărcare acută pe termen scurt. Cu toate acestea, dacă durerea persistă ... Durere în golul genunchiului la jogging | Durere în golul genunchiului exerciții și terapii
Alte măsuri terapeutice Foarte bune pentru durerea în golul genunchiului sunt exercițiile care se efectuează în piscina de exerciții, deoarece flotabilitatea apei ameliorează articulația genunchiului. În același timp, rezistența apei întărește mușchii datorită cantității mai mari de muncă musculară necesară. Puteți găsi exerciții ... Măsuri terapeutice suplimentare Durere în golul genunchiului exerciții și terapii
Tocul este proeminența posterioară a piciorului. Se mai numește și călcâi. Această zonă din spate a piciorului trebuie să reziste la stres mecanic extrem, deoarece călcâiul este primul lucru pe care îl pune o persoană când merge. Ce este călcâiul? Când omul merge, tocurile picioarelor sale sunt întotdeauna primele ... Toc: structură, funcție și boli
Osul călcâiului sau calcaneul este cel mai posterior și, de asemenea, cel mai mare os al piciorului. Oferă stabilitate piciorului și este punctul de atașament pentru tendonul lui Ahile, pentru cei mai importanți mușchi ai gambei și pentru placa tendinoasă de sub picior, precum și pentru mai mulți mușchi din talpa piciorului. ... Calcaneus: Structură, funcție și boli
Mersul pas cu pas este o modificare tipică a mersului rezultată din paralizia ridicatoarelor de picioare. Acest proces de mișcare compensatorie poate fi cauzat de multe boli și leziuni. Ce este mersul pas cu pas? Mersul pas cu pas este o schimbare tipică a mersului care rezultă din paralizia cricelor piciorului. Mersul pas cu pas apare atunci când elevatoarele piciorului (extensori dorsali) nu reușesc din cauza ... Mersul pas cu pas: funcție, sarcini, rol și boli
Oligohidramnios este una dintre posibilele complicații în timpul sarcinii. În acest caz, sacul amniotic are prea puțin lichid amniotic. Ce este oligohidramnios? Oligohidramnios este atunci când există o reducere a lichidului amniotic în sacul amniotic la mai puțin de 500 de mililitri în timpul sarcinii. Această complicație a sarcinii este observată în aproximativ 0.5 până la 4% ... Oligohidramnios: cauze, simptome și tratament
Aponevrozele sunt de obicei plăci tendinoase plate din țesut conjunctiv care servesc atașamentul tendinos al mușchilor. Pe lângă mână, picior și rotula, abdomenul, palatul și limba au aponevroze. Cea mai frecventă boală a plăcilor tendinoase este inflamația, care se numește fasciită. Ce este o aponevroză? Termenul medical aponevroză vine ... Aponevroză: structură, funcție și boli
Ce este bursita călcâiului? O bursă este o structură plină de lichid. Se află în locuri în care osul și tendonul sunt direct unul deasupra celuilalt. Bursa intermediară este menită să reducă frecarea dintre tendon și os. În plus, suprafața de contact mai largă a tendonului pe os distribuie ... Bursita călcâiului
