Exerciții | Fizioterapie pentru o fractură a capului radial

Exerciții

Mobilizare - mișcare de rotație: Amplasați antebrațul pe o masă. Palmele mâinilor sunt orientate spre masă. Acum întoarceți încheieturile spre tavan.

Mișcarea vine de la articulația cotului. 10 repetări. Mobilizare - flexie și extensie: Așezați-vă drept și vertical pe un scaun.

Brațele atârnă liber lângă corp. Acum îndoiți cotul mișcându-vă degetele spre umărul tău. Apoi reveniți la extensie.

De 3 ori 10 repetări. Mobilizare - Rotație externă: Țineți brațul rănit la un unghi de 90 ° la piept nivel în fața corpului. Acum întoarceți antebrațul în sus, în afară din articulația cotului și apoi reveniți la poziția de plecare.

De 3 ori 10 repetări. Mai multe exerciții pot fi găsite la: Exerciții pentru durerea cotului

• Mobilizare - mișcare de rotație: Amplasați antebrațul pe o masă. Palmele mâinilor sunt orientate spre masă.

  Acum întoarceți încheieturile spre tavan. Mișcarea vine de la articulația cotului. 10 repetări.

• Mobilizare - flexie și extensie: Așezați-vă drept și vertical pe un scaun.

  Brațele atârnă liber lângă corp. Acum îndoiți cotul mișcându-vă degetele spre umărul tău. Apoi reveniți la extensie.

  De 3 ori 10 repetări.

• Mobilizare - rotație externă: Țineți brațul rănit la un unghi de 90 ° la piept nivel în fața corpului. Acum întoarceți antebrațul în sus, în afară de articulația cotului și reveniți la poziția inițială. De 3 ori 10 repetări.

Clasificare după Mason

Există diferite modele de clasificare pentru clasificarea severității unei radiale cap fractură. Una dintre acestea este clasificarea Mason. Aici fractura capului radial este împărțită în 4 clase: Mason tip I: acest tip descrie fracturile liniei părului (fisuri) ale capului radial și fracturi netede, fără deplasare Mason tip II: acest tip descrie o fractură deplasată Mason tip III: acest tip descrie o fractură comutată deplasată a capului radial constând din mai multe fragmente Mason tip IV: acest tip descrie o fractură a capului radial cu luxație simultană a articulației cotului

1. Mason de tip I: acest tip descrie crăpăturile liniei părului (fisurile) de pe capul razei și fracturile netede, fără deplasare
2. Mason Type II: acest tip descrie o fractură deplasată
3. Mason Type III: acest tip descrie o fractură deplasată a capului de rază constând din mai multe fragmente
4. Mason de tip IV: acest tip descrie o fractură a capului radial cu luxație simultană a articulației cotului