Multe femei suferă de dureri de spate în timpul sarcinii; mai ales în coloana lombară. O formă a acestui lucru este durerea sciatică. Acest lucru afectează aproape fiecare a doua femeie în timpul sarcinii. Nervul sciatic este cel mai lung nerv periferic din corpul uman și provine între a patra vertebră lombară și a doua vertebră încrucișată și pleacă de la ... Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii
Fizioterapie Multe persoane afectate adoptă o postură de ameliorare din cauza plângerilor. În cazul durerii sciatice, cei afectați îndoi piciorul dureros și îl înclină ușor spre exterior. Partea superioară a corpului se deplasează oblic spre partea opusă. Deși acest comportament reduce problema pe termen scurt, alți mușchi se încordează apoi și ... Fizioterapie | Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii
Cauze / Simptome Durerea sciatică apare de obicei pe o parte și are un caracter de tragere, „rupere”. De obicei, radiază din partea inferioară a spatelui peste fese până la picioarele inferioare. În această zonă, tulburările senzoriale pot apărea și sub formă de furnicături („formicație”), amorțeală sau senzații de electrizare / arsură. În cazuri rare, durerea sciatică este, de asemenea, ... Cauze / Simptome | Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii
Metode alternative de tratament Durerea sciatică poate fi, de asemenea, ameliorată prin remedii homeopatice, cum ar fi Rhus toxicodendron (iedera otrăvitoare), Gnaphalium (lână) sau Aesculus (castan de cal). Același lucru se aplică uleiului de sunătoare aplicat extern. Mișcările ușoare și ușoare din Yoga, Tai Chi sau Qi Gong pot oferi în mod egal relaxare, stimularea circulației sângelui și ameliorarea ... Metode alternative de tratament Exerciții pentru durerea sciatică în timpul sarcinii
Fizioterapia pentru o fractură de cap radial se efectuează de obicei pe o perioadă de 6-8 săptămâni după leziune. Scopul tratamentului este de a reduce durerea pacientului, de a menține umflarea articulației cotului în limite și de a începe exerciții de mișcare ușoară cât mai curând posibil pentru a mobiliza articulația și a preveni ... Fizioterapie pentru o fractură a capului radial
Exerciții Mobilizare - mișcare de rotație: Așezați antebrațul pe o masă. Palmele mâinilor sunt orientate spre masă. Acum întoarceți încheieturile spre tavan. Mișcarea provine din articulația cotului. 10 repetări. Mobilizare - flexie și extensie: Așezați-vă drept și vertical pe un scaun. Brațele atârnă liber lângă corp. ... Exerciții | Fizioterapie pentru o fractură a capului radial
Când este recomandată fizioterapia? În cazul unei fracturi de cap radial, în ciuda imobilizării necesare a articulației cotului, este recomandabil să începeți fizioterapia devreme pentru a contracara problemele ulterioare care pot întârzia procesul de vindecare. În practică, aceasta înseamnă că tratamentul trebuie început în primele trei zile după ... Când se recomandă fizioterapia? | Fizioterapie pentru o fractură a capului radial
Durere Durerea unei fracturi a capului radial poate fi foarte severă. În special în zona capului radial, durerea pronunțată sub presiune poate indica rapid fractura. Rotirea antebrațului poate, de asemenea, crește semnificativ durerea. În funcție de tipul de fractură și de implicarea altor țesuturi și oase, ... Durere | Fizioterapie pentru o fractură a capului radial
Alături de genunchi, șoldul este una dintre cele mai frecvente articulații care trebuie înlocuită de o proteză de înlocuire. Pe parcursul vieții, suprafețele cartilajului la nivelul articulației șoldului se pot uza și pot provoca disconfort și dureri la nivelul șoldului. În cazuri grave, uzura este atât de severă încât ... Hip-TEP îngrijire ulterioară
Tratament / Terapie pentru acasă Procesul de vindecare după inserarea unui Hip-Tep poate dura de la luni la un an și necesită răbdare, precum și un program de exerciții care trebuie făcut periodic pentru a îmbunătăți continuu funcția șoldului. Exercițiul regulat este important în procesul de vindecare și în refacerea ... Tratament / Terapie pentru acasă | Hip-TEP post-îngrijire
Timp de vindecare Dacă Hip-Tep a fost utilizat pentru prima dată într-o operație, un proces de vindecare este pus în mișcare. În primele câteva zile, metabolismul la nivelul plăgii chirurgicale este activat pentru a începe procesul de vindecare. Circulația sângelui este stimulată pentru a aduce substanțe importante la locul operației. După aceea, ... Timpul de vindecare | Hip-TEP post-îngrijire
Rezumat Hip-Tep este conceput pentru a restabili mișcarea fără durere a articulației șoldului și necesită măsuri de reabilitare, cum ar fi antrenamentul pentru întărirea și întinderea articulației pentru a-i restabili funcția. Cu un program regulat de antrenament Hip-Tep poate fi stabilizat în articulația șoldului și complicațiile pot fi prevenite. Toate articolele din această serie: Hip-TEP ... Rezumat | Hip-TEP post-îngrijire
