Diagnosticul
Diagnosticul unui nervul ciupit la șold se face de obicei de medicul general sau chirurg ortoped pe baza plângerilor descrise de pacient și a unei examinări țintite a articulatia soldului și, dacă este necesar, spatele. Medicul va întreba care sunt exact simptomele, cât timp au existat, în ce zonă apar, dacă a existat un declanșator și ce le agravează sau le atenuează. În majoritatea cazurilor, o descriere tipică a simptomelor este suficientă pentru a pune un diagnostic. examinare fizică servește mai ales pentru a exclude orice indicație a unei alte cauze a reclamațiilor, pentru care poate fi indicat un diagnostic suplimentar și inițierea unei terapii specifice, cum ar fi articulatia soldului artroza (uzura articulatia soldului). Dacă rezultatele conversației și examinării sugerează o ciupire a unui nerv la nivelul șoldului ca fiind cauza plângerilor, diagnostice suplimentare, cum ar fi sânge prelevarea de probe sau imagistica prin intermediul Radiografie sau RMN nu este recomandabil, deoarece acest lucru nu ar duce la nicio consecință pentru pacient.
Tratamentul
Când tratați un nervul ciupit la șold, prima întrebare care trebuie clarificată este dacă este identificabilă o cauză care a dus la dezvoltarea simptomelor. Dacă pacientul a suprasolicitat articulația șoldului, de exemplu în timpul antrenament cu greutati, o pauză de antrenament este cea mai evidentă măsură terapeutică. În cazul în care declanșatorul a fost o centură sau un pantalon care a fost purtat prea strâns, o schimbare la îmbrăcăminte suplimentară este principala măsură de tratament.
Cu toate acestea, dacă cauza nu este atât de clară, pot fi luate diferite măsuri pentru ameliorarea simptomelor și susținerea recuperării nervului. În primul rând, trebuie evitat stresul excesiv, dar nu trebuie respectat odihna la pat. Se recomandă scurte plimbări regulate.
În cazul în care durere este atât de severă încât mișcarea este cu greu posibilă, un calmant ușor poate fi luat pentru câteva zile. Dacă suferiți de disconfort din cauza nervului ciupit, mai ales noaptea, puteți încerca să puneți o pernă sub șold, astfel încât să se evite o extensie completă a șoldului. În majoritatea cazurilor, reclamațiile scad în câteva zile.
În caz contrar, medicul trebuie consultat. În plus față de terapia acută, o posibilă reapariție a reclamațiilor ar trebui contracarată din timp. Excesul de greutate oamenilor li se recomandă insistent să-și reducă greutatea corporală, deoarece acesta este cel mai bun mod de a preveni reapariția prinderii nervoase la nivelul șoldului. În plus, este, în principiu, în special în cazul oamenilor cu activitate vocațională sedentară important să fie activi fizic în mod regulat pentru a preveni o prindere a nervilor sau alte plângeri ale aparatului de mișcare prea bine. Activitățile adecvate includ de înot, ciclism sau nordic walking.
Toate articolele din această serie:
