Ce pot face pentru a accelera procesul de vindecare în distribuție?
O imobilizare bună este foarte importantă în scafoid fracturi. Din acest motiv, trebuie să aveți grijă și să protejați mâna afectată atunci când a ghips se aplică distribuția. Chiar dacă durere în încheietura se potolește, nu trebuie să transportați sarcini grele cu mâna tencuită.
De asemenea, este important să nu folosiți degetul mare al părții afectate, dacă este posibil. Mai ales imediat după scafoidul fractură iar la începutul terapiei, pot exista încă umflături severe în zona încheietura. Prin urmare, este recomandabil să se răcească și să ridice suficient mâna tencuită.
În felul acesta sânge curge mai bine din zona rănită și există mai puțină umflătură sub ghips. În timpul fazei de vindecare ar trebui să evitați, de asemenea, activitatea fizică grea și sportul. Chiar dacă mâna rănită nu poate fi folosită.
Dacă circulația este stimulată deosebit de puternic, aceasta poate provoca umflături și durere la afectat încheietura. În plus, nu este posibil să se spele sub turnat, motiv pentru care este, de asemenea, o chestiune de igienă pentru a evita transpirațiile inutile abundente. Pentru a accelera procesul de vindecare, este recomandabil să efectuați exerciții din fizioterapie conştiincios. Acestea îmbunătățesc vindecarea scafoidul, reduce umflarea și durere și, de asemenea, sprijină reconstrucția mușchilor la încheietura mâinii în procesul ulterior de vindecare.
Toate articolele din această serie: