Simptome asociate
Un umflat stomac poate fi însoțită de diferite simptome. Datorită gazelor flatulente din tractul gastro-intestinal, apare adesea o senzație de plenitudine. stomac apare mai gros decât de obicei și uneori apetitul este redus.
Ocazional poate exista eructare crescută. Meteorism nu este, de asemenea, neobișnuit.În caz de durere abdominală, vărsături sau lipsa scaunului, medicul trebuie consultat rapid, deoarece acestea pot fi simptome ale obstructie intestinala. Un abdomen umflat cauzează adesea o senzație neplăcută de ciupire în stomac.
Abdomenul este semnificativ mai gros decât de obicei și există și o lipsă de apetit. Dacă este mai puternică durere apare și persistă, trebuie consultat un medic. Dacă abdomenul este umflat semnificativ decât de obicei, acest lucru poate duce ocazional la o pierderea poftei de mâncare și o senzație de plenitudine, chiar ușoară greaţă.
Cu toate acestea, în cazul multiplelor vărsături sau severă durere abdominală, ar trebui consultat un medic pentru a exclude obstructie intestinala. Acest medic va efectua o examinare fizică, dacă este necesar un abdominal ultrasunete, Radiografie și, eventual, o tomografie computerizată. Înapoi durere care apare în contextul unui abdomen umflat este destul de neobișnuit. Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca ambele simptome să apară independent una de cealaltă.
Ce trebuie făcut după o masă cu stomacul umflat?
De obicei, primul pas în tratamentul unui abdomen balonat este schimbarea dietă. Persoana afectată ar trebui să acorde atenție unui mediu sănătos și echilibrat dietă. Extinderea alimentelor precum varză sau leguminoasele (fasole, mazăre) trebuie evitate.
Este mai bine să mâncați câteva mese mai mici decât 2 sau 3 mese mari dacă tractul gastro-intestinal este sensibil. Un aport suficient de lichide este, de asemenea, important. Aceasta trebuie să fie de cel puțin 2 litri pe zi inimă-sănătos și rinichi pacienți sănătoși.
Băuturile carbogazoase ar trebui evitate aici. În cele din urmă, un exercițiu fizic suficient este esențial pentru o digestie intactă. Nu este întotdeauna necesar să te angajezi în oboseală rezistenţă sport; plimbările zilnice în aer curat își servesc și ele scopul.
În cazul unui stomac umflat, alimentația joacă un rol important. Pentru o vreme, trebuie avut grijă ca dietă nu este prea bogat în fibre. Mai ales fasole și varză ar trebui evitată.
Exercițiul suficient este, de asemenea, foarte important. Mai mult, este important să mănânci lent cu o mestecare temeinică. Este mai bine să mănânci multe mese mici decât câteva mari. Așa cum sunt remedii casnice pentru a ajuta împotriva stomacului umflat muşeţel or chimen dulce ceai, precum și ceai de ghimbir sau ghimbir consumat crud. Chimen de mestecat sau chimen dulce semințe și nu în ultimul rând o sticlă de apă fierbinte pentru stomac.
Toate articolele din această serie:
