Îndepărtați învelișul limbii cu o gură de gură
Gama de apă de gură de pe piață este foarte extinsă. În general, se poate face o distincție între un produs cosmetic apă de gură și o apă de gură medicală. Acesta din urmă este legat de farmacie și este utilizat mai ales după operații în cavitatea bucală, in caz de parodontită sau inflamarea gingiilor.
Apele de gură cosmetice sunt potrivite pentru a evita respirația urât mirositoare, pentru a le spori igienă orală și ca a completa la îngrijirea dentară zilnică. Pentru tratamentul suplimentar al placă pe limbă, utilizarea unei gură de gură poate fi foarte utilă. Multe dintre soluțiile de gură au ingrediente antibacteriene și, prin urmare, pot acționa împotriva celor depuse bacterii pe limbă.
În plus, poate fi de asemenea util să vă faceți o gură de gură cu remedii de uz casnic, cum ar fi praful de copt sau sarea. În general, însă, îndepărtarea mecanică a placă este considerat mai eficient decât apele de gură. O combinație a ambelor este foarte recomandată.
Cum ajung la partea din spate a limbii?
Partea din spate și brută a limbă este deosebit de susceptibil la acoperirile de pe partea din spate a limbii. Acesta este locul în care peste 60 la sută din producătorii de acid bacterii stabiliți, care în cele din urmă provoacă respirația urât mirositoare neplăcută. Cel mai bun mod de a ajunge la această parte din spate a spatelui limbii este cu un raclet special pentru limbă.
Utilizarea acestui lucru ar trebui să fie o parte a cotidianului igienă orală a preveni permanent o placă. Aceste produse de curățare a limbii sunt disponibile în fiecare farmacie. De asemenea, puteți face gargară cu remedii de uz casnic, cum ar fi praful de copt diluat în apă sau sare de masă.
Cum pot elimina depunerile pe limbă cauzate de fumat?
La fumători, o acoperire a limbii gălbuie până la maronie apare mai presus de toate. Este cauzat de nicotină reziduuri care se depun pe limbă. Este adesea dificil de îndepărtat.
În primul rând ar trebui să încerci să te oprești fumat. Doar o renunțare completă la nicotină poate preveni depunerile pe termen lung. În plus, chiar dacă nu renunțați fumat, se recomandă o igienă orală extinsă și în special a limbii. Pentru aceasta este potrivit un raclet special pentru limba cu care limba trebuie curățată zilnic după spălarea dinților. În plus, ar trebui să bei multă apă pentru a curăța limba și corpul.
Toate articolele din această serie:
