Cum diferă depresia de epuizarea?
A sindromul burnout-ului are o cauză relativ clar identificabilă în majoritatea cazurilor. Cel mai sensibil la o sindromul burnout-ului sunt oameni care au mari așteptări de la ei înșiși, care au performanțe bune în slujbele lor și care nu recunosc că sunt suprasolicitați la început, dar depășesc întotdeauna limitele lor de performanță. Anumite grupuri profesionale sunt deosebit de susceptibile la dezvoltarea unui sindromul burnout-ului.
Pe de o parte, grupurile profesionale sociale (asistenți medicali, medici, profesori) și, de asemenea, ofițeri de poliție, deoarece munca lor necesită mult emoțional și adesea apar situații interpersonale extreme. Pe de altă parte, sunt adesea afectate persoanele care ocupă funcții de conducere, care performează întotdeauna excesiv și de la care se așteaptă încă mai multe. Marea diferență dintre sindromul burnout și depresiune este deci declanșatorul.
În multe cazuri nu există un declanșator de găsit depresiune, apare adesea din interior și fără un declanșator specific din exterior. Sindromul burnout-ului, pe de altă parte, are în mod clar o combinație de stres constant la locul de muncă, lipsă de recunoaștere profesională și suprasolicitare ca factori declanșatori în majoritatea cazurilor. O altă diferență este că un sindrom de burnout se dezvoltă adesea insidios în decurs de luni până la ani.
DEPRESIEpe de altă parte, dezvăluie rapid simptomele într-o formă pronunțată. Există, de asemenea, diferențe de tratament. Deși succesul tratamentului medicamentos cu antidepresive este cunoscut în depresie, nu există strategii pentru tratamentul medicamentos în sindromul burnout. Probabil și pentru că soluția pare a fi evidentă în cazul unui sindrom de burnout: persoana afectată trebuie să-și schimbe comportamentul și să se solicite pe sine însuși și să învețe să aibă grijă de sine. Cu toate acestea, în cazul depresiei care nu are declanșator extern, o astfel de strategie nu poate fi dezvoltată.
Care medic tratează depresia și epuizarea?
De regulă, a psihiatru și / sau psihologul ar trebui consultat pentru diagnosticul și tratamentul depresiei, cel puțin la început. Mai întâi trebuie decis dacă este necesară terapia medicamentoasă și / sau psihoterapeutică. În multe cazuri, depresia necesită și tratament internat într-o secție de psihiatrie.
Mai ales la început, în funcție de simptome, riscul ca persoana afectată să-și facă rău poate fi ridicat. În plus, medicamentul este mai ușor de luat atunci când pacientul este în tratament internat. Un psiholog sau psihiatru trebuie, de asemenea, consultat dacă sindromul burnout-ului este pronunțat.
În primul rând pentru a decide dacă terapia psihoterapeutică este adecvată. Cu toate acestea, de regulă, medicul de familie poate servi drept primul punct de contact pentru ambele boli. El poate iniția primii pași de diagnosticare și decide cum să procedeze. Acest lucru ar putea fi, de asemenea, interesant pentru dvs.: Cum poate fi prevenită depresia?
Un burnout se poate transforma într-o depresie?
Sindromul burnout-ului este o boală stresantă pentru cei afectați. Cu toate acestea, după cum sa menționat mai sus, principalul pericol al sindromului burnout este că acesta devine mai acut și, în cele din urmă, se transformă în depresie. Acest lucru se întâmplă mai ales atunci când persoanele afectate nu trag frâna de mână și continuă să lucreze în ciuda simptomelor lor, fără a consulta un medic sau a lua timp afară.
Ar trebui luate măsuri pentru a preveni tranziția sindromului burnoutului în depresie. Primul pas poate fi să vă consultați medicul de familie.
