Ce este depresia?
DEPRESIE este boală mintală caracterizat prin 3 simptome principale: Pentru un diagnostic de depresie, trebuie să apară cel puțin 2 dintre aceste simptome. DEPRESIE este împărțit în ușor, moderat și sever. Când un sever depresiune este diagnosticat, apar toate cele 3 simptome principale.
- O dispoziție clar deprimată, cu tristețe profundă
- O reducere pronunțată a unității
- Pierderea interesului
- Lipsa bucuriei
Pe lângă principalele simptome există simptome secundare. Acestea includ, printre altele:
- Tulburări de somn (a
Bărbații care suferă în special de depresie prezintă adesea o iritabilitate crescută și un comportament agresiv. Tratamentul depresiei moderate și severe se efectuează de obicei prin intermediul medicamentului și / sau terapiei psihoterapeutice, care poate dura de la luni la ani. Doriți să aflați mai multe despre acest subiect?
Ce este burnout-ul?
sindromul burnout-ului Este, de asemenea, o boală mintală. Numele este derivat din engleză, „burnout” înseamnă ceva de genul ardere afară. În prezent, sindromul burnout-ului nu este încă una dintre bolile incluse explicit în clasificarea tulburărilor psihice.
La început a fost mai degrabă un fel de „termen la modă”, dar între timp s-a stabilit și în limbajul medical. A sindromul burnout-ului de obicei începe insidios. În stadiul complet dezvoltat are loc: aceasta înseamnă că persoanele afectate se distanțează din ce în ce mai mult de tot în cursul bolii lor.
Există o indiferență tot mai mare față de lucrurile care altfel erau importante, în special în viața profesională. Principala cauză a dezvoltării sindromului burnout este stresul constant, în primul rând stresul de natură profesională. Lipsa recunoașterii realizărilor profesionale joacă, de asemenea, un rol decisiv. - o experiență puternică de a fi supraîncărcat
- Epuizare
- Scăderea semnificativă a performanței
- Senzația de eșec constant
- O așa-numită depersonalizare
Care este legătura dintre epuizare și depresie?
Conexiunea principală dintre sindromul burnout și depresie este că acestea se suprapun într-o oarecare măsură în ceea ce privește simptomele. Ambele boli pot duce la senzația de a fi copleșiți și la o reducere a impulsului cu o scădere a performanței. Starea de spirit este, de asemenea, deprimată în ambele boli.
De obicei, ambele boli sunt, de asemenea, asociate cu tulburări de somn. În trecut a existat termenul depresie de epuizare. Sindromul burnout a înlocuit acest termen, ca să spunem așa, cu excepția faptului că nu este o depresie în sens restrâns, chiar dacă simptomele se suprapun în multe domenii.
Este foarte important ca un sindrom de burnout care nu este tratat să se transforme într-o depresie. Din punct de vedere ierarhic, depresia severă este un tablou clinic și mai amenințător decât sindromul burnout, chiar dacă sindromul burnout este foarte dureros pentru cei afectați. Cu toate acestea, gândurile concrete de sinucidere apar în mod semnificativ mai des în depresie decât în sindromul burnout.
Depresia este deci consecința unui sindrom de burnout netratat. Acest lucru arată cât de important este să recunoaștem un sindrom de burnout și să îl tratăm în mod adecvat. În prezent, nu există - spre deosebire de depresie - nicio recomandare pentru droguri tratamentul sindromului burnout.
În articolul următor veți afla cum să tratați corect sindromul burnoutului: Tratamentul sindromului burnout. Sunt utilizate în special metode psihoterapeutice. Dacă în același timp există simptome depresive clare, trebuie luată în considerare utilizarea antidepresivelor. Adesea este necesară și o notă de boală. Persoana afectată trebuie mai întâi să iasă din mediul care îl suprasolicită și să dezvolte strategii care să îi ajute să facă față mai bine situațiilor declanșatoare.
