Se spune întotdeauna că trebuie să fii înalt pentru a juca volei cu succes. Cu toate acestea, această opinie răspândită este o concepție greșită. Deși există avantaje în atac și blocare pentru a nu fi prea scurte, chiar și persoanele sub 6 picioare pot deveni jucători de volei excelenți. Volei este un sport de echipă. Istoria sa este tânără. Doar la … Volei: clasic în sporturile populare
La volei, cele două echipe adverse nu au contact fizic direct. Faulturile și rănile rezultate sunt, prin urmare, destul de rare în volei. Cu toate acestea, voleiul nu este un sport inofensiv. Degetele în special sunt în pericol în volei din cauza blocării și lovirii constante. Dacă un jucător primește accidental o minge cu viteză mare... Volei: exerciții și accidentări
Oricine începe un nou sport ar trebui să afle în avans cerințele. Fie că este echipamentul potrivit, cerințele fizice pentru acesta, factorul de distracție sau factorul de fitness. Toată lumea are nevoie de sportul care i se potrivește și îi compensează viața de zi cu zi. Oamenii ambițioși ar trebui să aleagă sporturi mai lente, cum ar fi mersul nordic sau înotul pentru a ... Care sport mi se potrivește?
