Masaj | Care este cel mai bun mod de a elibera tensiunile gâtului?

Masaj Masajele sunt foarte potrivite pentru ameliorarea tensiunii în zona mușchilor gâtului. Cu toate acestea, un singur masaj nu ameliorează imediat simptomele. Prin urmare, este important în faza acută să masăm mușchii tensionați ai gâtului în mod regulat, adică de câteva ori pe săptămână timp de aproximativ 30 până la 60 de minute. Acesta este … Masaj | Care este cel mai bun mod de a elibera tensiunile gâtului?

Ajută magneziul? | Care este cel mai bun mod de a elibera tensiunile gâtului?

Ajută magneziul? Unul dintre scopurile magneziului este de a furniza energie (sub formă de ATP) pentru activitatea mușchilor. Numai în acest fel mușchii pot fi încordați și relaxați fără probleme. În caz contrar, poate duce la crampe și tensiuni. În mod normal, magneziul este suficient absorbit prin dietă. Produse din cereale integrale, ... Ajută magneziul? | Care este cel mai bun mod de a elibera tensiunile gâtului?

Lumbago în gât

„Lumbago” nu este un diagnostic, ci descrierea unei dureri severe, de obicei înjunghiante a coloanei vertebrale cu mușchii din jur și poate să apară fie în zona lombară, fie în ceafa. Lumbago în gât este, de asemenea, cunoscut sub numele de durere cervicală, cervicobrahialgia, gât sau torticolis. Cauza pentru lumbago Lumbago este cauzată de nervii care ... Lumbago în gât

Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Introducere O senzație de arsură la nivelul gâtului este o formă de durere și o percepție greșită a corpului, care este cauzată de structuri precum mușchii, oasele, tendoanele și fasciile. Termenul „arsură” este o descriere calitativă a durerii, care poate fi localizată superficial sau mai profund. În majoritatea cazurilor, este o ... Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Simptome asociate Arsuri în gât - Ce se află în spatele ei?

Simptome asociate Principalul simptom al arsurii la nivelul gâtului este durerea localizată. Pentru multe afecțiuni superficiale, cum ar fi afecțiunile cutanate, musculare sau fasciale, durerea poate fi intensificată de presiunea externă. Mișcări precum rotațiile și îndreptarea gâtului, dar și mișcări și activități de respirație precum conducerea unei mașini sau a unei biciclete ... Simptome asociate Arsuri în gât - Ce se află în spatele ei?

Diagnostic | Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?

Diagnosticul Diagnosticul se face mai întâi prin efectuarea unui istoric medical urmat de un examen fizic. Tensiunea musculară poate fi adesea detectată prin inspectarea posturilor de ameliorare și palparea mușchilor tensionați și întăriți. Plângerile acute ale corpurilor vertebrale sau ale discurilor intervertebrale trebuie, de asemenea, confirmate prin imagistica radiologică. În cazul potențialului ... Diagnostic | Arsură în gât - Ce se află în spatele ei?